中医认为肺主秋季
而燥又为秋季之主气,肺为“娇脏”
不耐寒热,肺又通过鼻与外界相通
故很容易被秋燥所伤
秋天凉风来袭,身体能立刻感知凉意
造成汗液往回收,津液往里走
如果收敛得太厉害了
就会让体表感觉干燥
比如鼻孔干燥、嗓子干燥、皮肤干燥
如何润燥养肺?
该吃什么呢?
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中医认为肺主秋季
而燥又为秋季之主气,肺为“娇脏”
不耐寒热,肺又通过鼻与外界相通
故很容易被秋燥所伤
秋天凉风来袭,身体能立刻感知凉意
造成汗液往回收,津液往里走
如果收敛得太厉害了
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