如果有一种方法，让你不用吃药、不必植发，仅靠一双勤劳的双手就让头发迅速生长？这是真的吗？

科研人员真的有研究这个事情，这个方法说出来可能让很多人觉得可笑，就是「 拔毛助长 」试验，通俗地讲，拔掉自己的一部分头发，其他头发反而会疯长。你相信吗？

1、「拔毛」试验

研究人员以不同的方式在小鼠背部拔掉两百根毛发：当在直径超过6mm的区域以低密度模式拔掉毛发时，没有新毛发再生。但当在直径3~5mm的区域以较高密度拔掉毛发的时候，奇迹发生了，小鼠竟然再生了450~1300根毛发，而且拔毛区域以外的地方也有毛发生长。

研究人员指出，拔除毛发这种伤害虽然仅仅作用于个体性毛囊，但是当区域内遭受伤害毛囊达到一定阈值，受伤害毛囊通过产生和释放系列分子信号诱导整个区域内的无论是否遭受伤害的毛囊再生，生长出更多的毛发。这个再生过程取决于“群体感应”（群体感应是指一个系统如何应答部分成员受到的刺激）。

2、 研究结果是否适用于人？

动物实验是现代医学基础研究的主要方式之一，然而从科研的角度而言，这项研究没有任何涉及人体试验的内容，有些媒体认为这个方法能治疗脱发，其实是过度解读了。

简单地说，和动物毛发不同，人类毛囊实际上是“各自为政”，几乎不会受到“邻居”的影响。

实际上，现实中有些人就有自己拔自己头发的习惯，这叫“拔毛癖”，有这种癖好的人往往自己的头发会被拔秃，所以拔头发这个事情肯定不能适用于人类。

怎样预防脱发

1.不用塑料梳

最理想的是使用木梳和牛角梳，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发

2~3天洗发一次为宜，夏季也可每天洗发，但应注意洗发方法。

3.慎用洗发剂

不用脱脂性强或强碱性洗发剂，这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。

4.戒烟

吸烟使头皮毛细血管收缩,以及尼古丁的毒性，从而影响头发的生长发育。

5.节制饮酒

长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

6.消除精神紧张

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。因此，经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等，可消除当天的精神疲劳。

7.烫发吹风要慎重

吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。

8.多食蔬菜

多吃谷物、水果和蔬菜，如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。

9.空调要适宜

空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。

10.注意帽子、头盔的通风

戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，而闷坏头发。

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