这两天的里约，除了冠军、金牌和蚊帐，拔火罐也已经走向世界，成为了美国奥运体操健儿最热衷的治疗方法，有体操选手称它疗效比此前任何一种治疗都好。
看完拔火罐后，童鞋们相信已经按捺不住一颗跃跃欲试的心，没拔过的去试试，而拔过的也想再拔几次，但你可知，博大精深的中医文化，除了拔火罐，还有什么经络疗法吗？今天香雪和大家一起认识认识。
原理：
拔罐是以罐为工具，利用燃火方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
治疗疾病：
拔罐可以治疗很多疾病，迅速缓解症状，但也有一定的适应症，例如一般的腰背痛最适合拔罐，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等比较有效。
原理：
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。
治疗疾病：
按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎症渗出的吸收，缓解肌肉的痉挛和疼痛。
按摩长于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛，所以最常用于伤科疾病和各种痛证。
原理：
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
治疗疾病：
刮痧具有活血化瘀、调理阴阳、舒筋通络、行气活血等作用，适用于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
原理：
针灸由“针”和“灸”构成。
“针疗”是在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对刺激人体特定部位从而达到治疗疾病的目的。
“灸疗”是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用，故而称为艾灸。