柠檬可以防治多种疾病，但不能代替药物使用

这人只要是得了病，就会感觉到浑身不舒服，整天都忧心忡忡的，生怕什么时候疾病发作了。听说柠檬可以防治多种疾病，究竟是真是假?

首先，吃柠檬确实可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。

其次，柠檬还口味宜人，直接食用可以补充人体水分和维生素C。维生素C的摄入可以使铁的吸收增加3倍。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。

柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。柠檬对鼻窦炎、咽喉炎、肝病、胆病和胰腺病都有一定疗效。柠檬还可以治腹泻，有碱化尿液的作用，有利于消除结石和尿道感染。

柠檬内服可以治疗以上多种疾病，外用同样有很大的疗效。柠檬直接外敷可治愈伤口；用柠檬摩擦手脚对治疗冻疮有帮助；柠檬对于治疗蚊虫叮咬也有效果，驱赶蝇虫；将柠檬敷在痛处并按摩可以减轻神经痛；晚上用橄榄油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂；柠檬可以直接作为除臭剂使用，将柠檬与盐混合有去污的效果。

但值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

值得提的是，柠檬虽然能防治多种疾病，但毕竟不是药物，不能代替药物使用，只能起到辅助的防治效果。比如有高血压的患者，不要妄想不吃药，光靠喝柠檬水来降压，这样做很危险哦！

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