咽喉炎是春夏常见病，诱发的主要原因是长时间处于封闭环境，细菌滋生，加上室内温度过高，空气干燥，对咽喉产生刺激；除此之外，在我们生活的空间中各种致病微生物几乎无所不在，因此自身免疫因素也是关键，如果长期处于疲劳、高度紧张的亚健康状态，就会使机体抗病能力下降，给予外界致病因素侵犯我们咽部的可乘之机。
因此，一旦出现咽痒，咽干，吞咽时感到疼痛、有异物感等不适症状，就要警惕“不速之客”——慢性咽炎来捣乱了。
慢性咽喉炎是耳鼻喉科常见病之一，发病率高。咽喉部位是呼吸道和消化道的第一道防线，是呼吸、进食的必经通道，而且许多原因都可能引起该部位的炎症，往往成为爆发炎症的重灾区。
在门诊中，不同程度的慢性咽喉炎患者几乎占了三分之一。烟酒过量、用嗓频繁的群体，最容易发生慢性咽喉炎。另外，有些年轻人，经常熬夜上网、玩游戏，也会出现咽部不适感症状，长此以往也可导致慢性咽炎发生。慢性咽炎患者常有急性咽炎反复发作史，当鼻部患病，长期张口呼吸，或有烟酒过度、周围环境干燥、粉尘和刺激性气体污染等危险因素出现时，便容易诱发慢性咽炎的发作。
对慢性咽喉炎的治疗要分型，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症，心血管疾病等，导致机体的阴虚﹑郁热﹑气虚﹑阳虚﹑气郁﹑血瘀、痰湿凝滞等，以致咽喉不利。其中痰凝血瘀型是因脏腑气血阴阳失调，进一步引起气滞、痰凝、血瘀，邪气停滞咽喉而发病，可以是兼证，也可是主证，表现为咽喉异物感明显，发痒灼热，苔腻，又有血瘀之证，如舌质有瘀点，或脉涩。治疗上要以活血通络，除痰利咽的药物为佳，中成药利咽灵片就是其中的翘楚。
利咽灵片中的成分有穿山甲(制)、土鳖虫、僵蚕、牡蛎(煅)、玄参，以动物药为主，其中穿山甲活血散结；土鳖虫有破瘀血的功效；配以僵蚕化痰散结；并且加入了能滋阴清热凉血，泻火解毒的玄参，它是利咽的要药，能够消咽喉之肿，泻无根之火，又可清热解毒，可制急性发作时的火邪热毒，且无恋邪之弊。
因此，利咽灵能够治疗咽喉干痛，异物感，发痒灼热等症。用于慢性咽喉炎，尤其以干燥型疗效最佳。临床上主要用于痰凝血淤型的慢性咽喉炎、扁桃体炎、喉炎。对肺肾阴虚型亦有一定疗效。主要症见咽喉干痛，异物感，发痒灼热等症。
一、不要吸烟。烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。
二、避免粉尘。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，大气环境恶劣时，尽量减少外出，必要时要戴上口罩，加强自我保健。
三、注意通风。室内空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环境要有适宜的温度和湿度，保持空气新鲜。
四、保护好口腔。坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，尤其是女性朋友月经期，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。
五、劳逸结合。生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。让恼人的慢性咽炎远离我们。
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