即将进入九月,秋天的气息越来越浓,干燥离我们也越来越近。一整个夏天双脚都被灼热的阳光暴晒着,双脚难免会出现老茧、磨损和死皮等等,各式各样的问题,这时候对于双脚来说最重要的就是补充营养,所以说:防干燥是你初秋护脚的第一门功课。今天给大家最后的大支招就是针对你的美足的,让你全身上下不留滋润死角。
防止秋季双脚干燥
1、不要因为觉得已经是秋天了,就不再注意紫外线的存在了,即便是没有太阳的日子里防晒也是你日日需要提上日程的事情。减少双脚皮肤直接暴漏在太阳之下是防止脚部皮肤干燥的第一要素,预防比修复更重要。
2、秋天的气候早晚温差比较大,所以在护脚方式上要有所区别。早上出门前使用防护功效强的护脚产品,晚上洗完脚后则应涂抹滋养型护脚霜。提到洗脚这里需要特别说明一下,在夏天可能每天都需要洗澡,很多人就不会单独在用水洗脚了,但是进入秋季,洗脚的频率会增多。洗脚是好事,可以缓解双脚的疲劳,但是洗脚时需要特别注意水温不要太高,最佳温度为45°,泡脚的时间也不要超过5分钟。这样,可以减少双脚本身的营养流失。
3、可以加强足部的营养供给。用干裂膏就很好,滋养效果强且不贵,经济而实惠。可以在每天晚上洗完脚后,用干裂膏直接涂在脚干裂处,特别注意脚跟部、脚趾边缘及指甲边缘可以多用一些。
4、秋天天气渐渐转凉,选择棉质的袜子最佳,硅胶脚后跟防裂袜可以有效减少化纤布料与双脚的摩擦,避免干燥和静电,减少脚部干燥的机会。秋季气候干燥,所以防燥的功课一定得做足哦!让双脚远离干燥的侵扰,会让你的其他脚部的护理更加简单,双脚自然会呈现健康滋润的状态。
那尽管说了这么多,相信很多人都会有脚裂、脚后跟干燥脱皮等,一直困扰着自己,而生活当中在我们身边就有很多小偏方可以治疗,下面跟着一起来再看下吧~~
脚裂小偏方
土豆疗法:将1个土豆煮熟后,剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入瓶内。然后取适量涂在脚裂部位,可取少量涂裂处,每日1-3次,数日见效。
茶叶疗法:将茶叶用嘴嚼碎,敷于患处,用纱布或胶布包好,裂口会很快愈合。
塑料袋疗法:将塑料袋套于皲裂的脚后跟,然后再穿上袜子和鞋,脚后跟就不会再裂了。
香蕉疗法:将香蕉皮擦皲裂处,每日数遍,数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次,可防止皮肤皲裂。也可将香蕉放炉旁焙热,然后用热水洗手,待裂口处皮肤变软后,用香蕉泥擦患处,并进行摩擦,一般连用数次可愈。
艾叶疗法:取艾叶500克(7元/500克),红花100克(7元/50克)。平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。
护肤膏:使用护肤药膏方便简单,见效快不易复发。在每次洗脚后及时涂上它,可补充脚部皮肤水分及养分。另外,选润护肤膏也有讲究。如果脚部肌肤有紧绷感觉及少许细纹、肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有甘油、苦参、维生素等滋润剂的七安堂脚裂膏,因为这类护肤膏有抗菌性,所以可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次复发。
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