一、冠心病患者应该知道的中医保健知识:
1、精神调摄
中医认为七情致病,可直接影响相应的脏腑,使其气机逆乱,气血失调,导致疾病的发生或病情加重,在疾病过程中,情绪波动或突发的精神刺激均可致疾病恶化。正如《素问·上古天真论篇》中说的:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。可见保持心情愉快,精神舒畅,对提高正气,预防冠心病的发生或发展有着十分重要的意义。
2、适量运动
汉代医家华佗根据“流水不腐,户枢不蠹”的道理,创造了“五禽戏”。这说明运动对增强体质,减少疾病的发生是非常重要的。冠心病患者恢复期可以参加一定的体力锻炼和劳动,如适度的慢跑、快走、气功、太极拳、五禽戏等。锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢。注意运动应适量,根据自己的情况循序渐进,不宜做剧烈的活动,以不增加心脏负荷和不引起不适感觉为原则。
3、正确饮食
张仲景《金匮要略》中指出:“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则宜体,害则成疾。”由此可见,合理的饮食结构对冠心病的康复是十分重要的,如膳食总热量勿过高,以维持正常体重为度,避免经常食用过多的动物脂肪及胆固醇含量过高的食物,如肥肉、动物内脏、带壳贝类、软体动物、油炸食品等,提倡清淡饮食,多食含维生素的食物和植物蛋白,严禁暴饮暴食,少食多餐,冠心病合并有高血压或心力衰竭者,应同时限盐。
4、戒烟少酒
吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。
5、睡眠调养
睡眠是人的一种生理需要。人在睡眠状态下,身体各组织器官大多处于休整状态,气血主要灌注于心、肝、脾、肺、肾五脏,使其得到补充和修复。冠心病患者安卧有方可以保证人的高质量睡眠,从而消除疲劳,恢复精力,有利于人体健康长寿。每天睡眠时间应在7-8h,尽可能在每日上午晒1-2h的太阳及适度的有氧运动。
6、居处适宜
人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的“天人相应”学说。《黄帝内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,“高者其气寿,低者其气夭”。所以,冠心病患者起居作息要有规律,并要顺应四时和昼夜的变化,起居有常,使机体始终保持良好的状态。
7、加强教育
加强冠心病中西医基本知识的宣教 介绍冠心病的一般中西医知识,如冠心病中西医诊断标准,主要发病原因,诱发因素,预防及急救措施,常见症状,一般治疗措施,疾病的发展及预后等。
8、积极治疗
积极治疗与冠心病有关的疾病 高血压可加重心脏负荷,损伤血管内膜,高血压和糖尿病是冠心病的主要发病原因,能加速动脉粥样硬化,因此必须控制好血压、血脂和血糖。
9、按时服药
按时服药,定期复查,及时就医 教育冠心病患者必须遵照医嘱按时服药,定期到医院检查,外出时随时带急救卡和急救药。冠心病患者恢复期中药因副作用少,尤其容易被老年患者所接受,但应掌握中药的煎法,煎药的时间和火候,煎药的器皿。应根据病症不同来确定给药的次数和给药的时间。服中药应讲究辨证,且温服,得效即止,服药期间应注意饮食与药物的协同作用。
10、培养自护能力
注意培养冠心病老年患者的自护能力,患有冠心病的老年患者各有不同程度的自理障碍,这给社会和家庭带来严重的经济负担和心理压力。在住院期间教会患者相关的知识与技能,鼓励老年患者正确从事一些日常生活活动,帮助其康复,使冠心病老年患者有成就感,对生活充满乐趣和信心。
二、中医对症治疗冠心病:
气滞血瘀型冠心病
临床表现: 该型冠心病患者可表现为心胸窒闷、神情抑郁或郁怒、或心胸、夜晚疼痛加重、心悸不宁、舌质黯、舌面有瘀点或瘀斑、脉弦或涩。治疗该型冠心病应坚持解郁、活血止痛的原则。中药凯欣通®心可舒颗粒治疗气滞血淤型冠心病符合中医“辩证论治”的用药原则。
中医传统医学认为“心”的生理功能包括“主血脉”与“主神明”,即心不仅主司血液在脉到运行,还具有主意识,思维、情志等精神活动的作用。中医经典著作《黄帝内经》中有言“悲哀忧愁则心动”,“心动则五脏六腑皆摇”,明确指出不良精神状态对机体具有重要影响。MSIMI可属中医学“郁症”“胸痹”“心悸”“怔忡”等范畴,常由焦虑、抑郁、恐惧等情志过极引起气血运行失常,致使心气虚损、心脉痹阻等,表现为心慌、烦躁、气短、胸闷、胸痛、自汗、失眠等。
中药凯欣通®心可舒颗粒活血化瘀,行气止痛。用于气滞血瘀型冠心病引起的胸闷、心绞痛、高血压、头晕、头痛、颈项疼痛及心率失常、高血脂等症。具有降脂降粘、抗栓、抗炎于一体,保护心血管、全面快速改善心血管症状,同时改善心血管病症患者引起焦虑、抑郁等精神(心理)问题。它由丹参、三七、木香、山楂、葛根五味道地药材经现代工艺技术精致而成。丹参有活血化瘀、养血安神之效,三七止血散瘀、通络止痛之效,丹参、三七君臣相辅,更显活血养血、化瘀止痛之功;木香有升降诸气、疏肝解郁;葛根有益气生津、补心安神;山楂有健脾和胃、降脂导滞。诸药合用、共奏活血化瘀、行气止痛、调节情绪、改善血脂等多重作用。
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