苹果敷眼去黑眼圈不靠谱,试试按摩法

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黑眼圈在人群中很常见,加班熬夜,工作压力大,人很容易就有了黑眼圈。众多的偏方,去黑眼圈哪招强?其实大多数的偏方都是不靠谱的,比如苹果片去黑眼圈的偏方。虽然苹果中含有一些酸性成分,可以起到收敛效果。但是果肉中的精华很难渗透到皮肤里,更别说促进血液循环了。

怎么去黑眼圈才靠谱呢?


首先要了解黑眼圈形成的原因。黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

根据这个原因,我们可以采用按摩法去除黑眼圈。按摩的步骤包括以下四步:

1、双手摩擦生热后,掌心轻压眼部,重复3~5次,要利用双手温度来改善眼部循环不佳,并促进血液循环,交替更新物质。

2、双手中指指腹揉压鼻翼两侧的迎香穴、鼻翼软骨上方的鼻通穴,各停3秒,约3~5次。

3、双手中指指腹揉压眉头的攒竹穴、眉毛中央的鱼腰穴,以及太阳穴,各停3秒,约3~5次。

4、双手中指揉压眼珠正下方四白穴、眼头睛明穴,约3~5次。最后涂抹眼霜,加以按摩,可加速眼部黑眼圈的淡化。

当然,想要完全祛除熊猫眼,还是要从合理的作息时间开始,尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,多吃富含维生素的蔬菜水果。


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