女性们无不希望拥有娇艳亮丽的容颜,但多数是注重外表的装扮,少有人知道月经与容颜息息相关。气血是维持生命的源泉，《素问调经论》说：“人之所有者，血与气耳”。气血对人体来说非常重要，它们是构成人体和维持人体生命活动的物质基础。
气血的盛衰和运行状况直接影响着容颜的状况，气血不足则面色萎黄，精神疲惫；气血淤滞，则面色晦暗，或有黑斑、黄斑等。心气、心血不足则面色无华，神怯气弱。只有调和好气血，才能健康无病、容颜灿烂。
中医一直强调“女子以养血为本”，气血不足，就可能造成月经迟来、量少、经血稀而色浅；月经过多，又可能反过来造成气血不足。气与血的关系密不可分，血就像水，而气就好似那个托水上流的动力。如果血少了，这泉水就会干枯，如果气不足，就成了一潭死水，毫无活力。所以我们进补也要有法，不光“补”，还要“养”，不光“养血”，还要“调气”。因为“气为血帅”，气行则血行，气滞则血滞，气顺则血和，气逆则血逆。如果光补血不知道调气的话，那补进去的血就都堆在一起，久而久之就可能成为瘀血、血块。
气血在妇女经期影响最为重要，祖国医学认为妇女经期或经期前后,血海由满盈而泄溢,气血变化急骤,这时致病因素如情志所伤,起居不慎或六淫为害等可乘机侵入,导致冲任瘀阻或寒凝经脉,使气血运行不畅,胞宫经血流通受阻,以致不通则痛,或冲任胞宫失于濡养,不荣则痛。主要临床表现为:在经行前后或在经期小腹及腰骶部疼痛,甚则剧疼难忍,并伴有面色苍白、出冷汗、手足厥冷、恶心呕吐等。
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