秋季的上火，其实是秋燥，此时的“下火”策略不仅是清热解毒，而是注意润肺。咽喉红肿、疼痛是上火的标志，可以适当地吃一些药物泻火。另外，秋季进补不当也是导致咽干、咽痛等“上火”的原因之一，秋天应该掌握清补、润补的原则。
秋天要让嗓子保持润爽，首先要记得多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。
复方梨汁润肺茶是以天山雪梨为药引开发，具有健脾润肺，止咳化痰功效，用于脾肺两虚证所致咳嗽，咳痰，气短，服用方便。