如何辨别橄榄油的好坏

来源: 信诚医药/tyxcyytyxcyy

美国《预防》杂志最新载文指出,《食品科学杂志》刊登了密歇根州立大学的一项新研究发现,为降低成本,一些食品制造商减少主料,以次充好,这里面较为严重的非橄榄油莫属。




为什么呢?

1.橄榄油可以从多方面保护心血管系统:

 

一、通过降低高半胱氨酸,防止炎症发生,减少对动脉壁的损伤;

 

二、通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉,降低血压;

 


橄榄油可以进而防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

 

2.橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低胆固醇的氧化,食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。

 

3.橄榄油有改善并提高内分泌系统功能,对预防糖尿病,美容都有一定的功效。


但是也是由于橄榄油为越来越多的消费者所喜爱,市场需求量逐渐加大。许多不良商家为了在市场竞争中以价格取胜,吸引消费者,抢占市场份额,会选择用橄榄果渣油(已经经过压榨的橄榄果渣,经过化学溶解法提取其中剩余的油脂)冒充特级初榨橄榄油,在橄榄油中掺入廉价油(棕榈油、葵花籽油等),甚至其生产的所谓“橄榄油”中完全不含任何橄榄油成分,这些已经成为了行业内不言而喻的潜规则。

 



如何鉴别橄榄油的品质?

 

、好的橄榄油有以下特点:

 

观:油体透亮、浓,呈金绿色或金黄色,颜色越深越好。精炼的油中的色素及其它营养成份会被破坏。


闻:有果香味,不同的树种有不同的果味,品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味,如甘草味,奶油味,水果味,巧克力味等。

 

尝:口感爽滑,有淡淡的苦味及辛辣味,喉咙的后部有明显的感觉,辣味感觉比较滞后。

 


、不好的橄榄油有以下特点:

 

观:油体混,缺乏透亮的光泽,说明放置时间长,已开始氧化;颜色浅,感觉很稀,不浓,说明是精炼油或勾兑油。

 

闻:有陈腐味,霉潮味,泥腥味,酒酸味,金属味,哈喇味等异味。说明变质,或者橄榄果原料有问题,或储存不当。

 

尝:有异味,或者干脆什么味道都没有,说明变质,或者是精炼油或勾兑油。