三伏天-“ 补 ”知识,关于铁皮石斛养生功效你都知道了么?强烈推荐阅读!!!

来源: 宁康医药/nkyy0577


7月中旬入伏,意味着最热的时候已经到来,每到这时候都不想出门有木有?

炎炎烈日,天气闷热。空调屋固然舒适,可是呆久了也并不好;避暑山庄纵然清凉,但总有人去不了不是?

对于上班族来说,这无疑不是一件冒火的事情。心情一烦躁,啧啧啧,那工作可就做不好咯!各种出错,各种麻烦有没有?               

   

想要在这炎热的夏天保持一份心静,说难也不难。

Duang~duang~duang!今天我们的主角闪亮登场啦!她就是铁皮石斛!
“三伏天”潮湿闷热,最易损伤人体阴液。阴液为生命之本,可惜现代很多人并没充分认识它。中医讲求养生先养阴,该睡的时候不睡、上班盯电脑下班玩手机、抽烟喝酒应酬、饮食油腻等,都是耗损阴液的生活习惯。如果你经常手脚心发热,脸上冒火,面颊偏红,耐受不了夏天的暑热,常感到眼睛干涩,口干咽燥,总想喝水,皮肤干燥,经常大便干结,容易失眠,性情急躁,精神状态差,也是身体在提醒阴液缺失的表现。明白了道理,养生就不会盲目,也不会徒劳无功地做表面工夫。

铁皮石斛的应用,早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载,《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了铁皮石斛的药用功能。接下来,让小编给你科普一下铁皮石斛的十大功效吧:

1、 滋养阴津:《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。

2、 增强体质:铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。

3、 补益脾胃:铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。

4、护肝利胆:铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

5、强筋降脂:人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

6、降低血糖:铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。同时还具备软化血管,增加弹性的功能。

7、抑制肿瘤:铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。

8、明亮眼睛:石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

9、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

10、延年益寿:《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。


    下功夫,没好的药材可不行。如果将人体比喻成一棵大树,那么类似铁皮石斛这样有着滋阴清热、益胃生津、美容养颜、增强免疫的药材,则是肥沃滋润的土壤,让其枝繁叶茂。

那么,问题来了,铁皮石斛在哪儿买好?

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