看着进来直线上升的房价！
怎么样，亲？
吓一跳吧！
不过房价上涨没关系，
只要血压不飙高，
怎么都好说！
因为，稍有不慎
高薪不成，反得“高心病”。
这种由高血压引起的心脏病，
已经成为现代人猝死的元凶之一。
今天恰好是世界心脏病日，
力生为您好好聊聊这“高心病”。
什么是高血压性心脏病？
高血压长期控制不佳可引起心脏结构和功能的改变称为高血压性心脏病，简称高心病。主要症状包括：早期左室舒张功能减退、左室肥厚（LVH），逐步发展出现心肌收缩功能减退最终发生心力衰竭，有研究显示70%的心力衰竭由高血压所致。心力衰竭是一种相当危险的疾病，随时都有可能让病人失去生命。同时可能出现与之相关的冠心病，心房颤动等心脏合并症。
高心病的症状：
早期临床表现：
早期表现一般不典型，病人可无明显自觉症状或仅有轻度不适如头痛、胸闷等，这些症状主要是高血压的一般症状，无特殊性。
进展期临床表现：
随着高血压病程进展,心功能逐渐减退,病人会有心慌、气短症状,并常在体力活动后加重,有时可有平卧时发生干咳、憋气症状。若伴有心律失常,如心房纤颤,期前收缩等,病人可有心悸,胸闷等症状。
高心病的治疗原则：
1.持续、稳定控制高血压。
2.保护心脏结构及功能。
3.治疗心功能不全。
高心病患者日常生活注意以下四点：
保持平和、豁达心态
高心病患者不宜过于激动、愤怒、紧张等，否则易出现头晕、心慌、耳鸣、乏力等症状。
保证充足睡眠
休息时间充足有助于患者改善心功能，降低血压，还能放松身心，对身体的恢复非常重要。
适度运动
专家表示，适当的体育锻炼有助于降低血压，减轻体重，扩张血管，增强心肌功能。
减轻体重
肥胖会增大心脏负担，所以肥胖者比正常体重的人更易患心血管疾病。因此，降低体重有助于高血压性心脏病患者减轻心脏负担、控制血压，利于控制病情、恢复健康。
专家表示，高血压心脏病的发病时间一般在出现高血压之后10年左右，由此可见高血压所引起的心脏病通常要经历一个漫长过程。因此，应尽早控制血压，并调理饮食、调整生活习惯，避免心脏负担过重。
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