随着秋冬季的来临，大北京城又将面临雾霾的侵袭，这不，这两天就开始出现轻度霾的空气污染。雾霾在秋冬时节是经常出没，亲们如何在既正常出行的情况下，又减少雾霾的对自身的危害？
据相关数据显示，雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围雾霾。若人们大量的吸入，会引起一定的呼吸感染问题，会对身体健康产生一定的影响性。所以，我们要采取有效的措施加以预防。
第一招：戴帽子
头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴帽子，能够有效缓解这种危害。
第二招：戴口罩
虽然戴口罩也无法完全阻止有害颗粒物的吸入，但为呼吸道多一层屏障，总比没有强。
第三招：穿长衣
不要为了潇洒而短打扮，穿的太零碎就增大了和有害空气接触的面积，穿长长的大衣，又保暖，又健康。
第四招：户外“短平快”
在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的。短暂停留，平和呼吸，小步快走。
第五招：进屋就洗脸洗手
“全副武装”在室外逗留后，皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是脸和手，所以，要勤洗。
第六招：出行常备复方梨汁润肺茶
众所周知，雾霾对咽喉，肺部的危害很大，复方梨汁润肺茶，纯中药制剂，健脾利肺，清咽化痰，随身携带，咀嚼方便，为秋冬防雾霾最佳利器，出行必备，梨汁润肺！