国庆节去旅游或走亲访友需要住酒店，
你知道吗，这样的酒店有问题！
要保护好自己和家人的健康，
那么，接下来请认真学习！
这是美国电视栏目“内幕新闻”9月13日播出了一场“暗访实验”专题片：工作人员挑选了美国纽约9家高档酒店入住一晚，第二天在结账退房前，用一种特殊荧光剂在床单上写下一句话“I SLEEP HERE”（我睡在这儿），还在枕头上喷下“内幕新闻”的LOGO。
这些荧光字，人靠肉眼看不见，但很容易清洗掉，也很容易在紫外灯下显示。隔天，这些工作人员交换各自实验酒店，再次入住此前写下荧光字的同一间客房，拿出紫外灯照射床单和枕巾。
结果——那些字还在，表明它们根本没有被换洗。9家高档酒店里，有三家酒店没有换洗床单。“内幕新闻”工作人员安娜说：“这绝对让人恶心！”
看了这些之后，大家一定对酒店卫生有点了解了吧。高档酒店尚且如此，何况快捷酒店呢？那么，为了避免卫生问题在我们身上发生，我们可以做点什么呢？
学习一些规避方法
便携式荧光灯
不必买像节目组中用的那种全方位手持式大荧光灯，买个口袋大小的足够了，而且网上就能买到。在确认检查无误的情况下，再跳上床也不迟。如果发现他们很脏，那就果断要求换房间，如果房间都很脏，那就换酒店。
自己带床单
也许会在你会在朋友们中间成为焦点，你的新名字将是“对，就那个，不是开玩笑，因为在‘揭露内幕’上开了个什么就自己带床单到酒店睡”。嗯，对，事情会发展成酱紫，不过这也不是闻所未闻啦，而且这可能是你唯一能睡到干净床单的方法。
自助来检查
主要分为三个部分，洗净度：看布草上有没有污渍、毛发； 白度：看毛巾、床单的颜色，透光查看有没有洗涤残留物；柔软度：不糙手，没有老化、硬化的感觉。
床单看折痕
在洗涤处理过程中，除了水洗以外，还要通过大型熨烫机的熨烫。熨烫机有四张床那么大，由于压的力度很强，会在床单和被套等处出现明显折痕。第二次使用，即使再好的技术，服务员也不可能将其恢复原状。
枕头闻闻按按
如果有人睡过，必然会留下气味，住店的顾客睡前多会洗澡，洗发水的味道很容易区别；再按，酒店枕头蓬松度较高，但如果枕头按下去成团，便可能是使用过且整理不好的结果；最后可以观察，如果枕头边缘有褶皱，则多半被人用过。
别住酒店了
多快好省，对不对？现在已经是2016年了，潮宝宝们现在都用Airbnb。不过，一样，不能保证房东是不是每次洗床单，但是对比酒店要清洁更换400间房，不洗床单的概率会很小。
呵呵！超级无敌海景房可以有。
如果一定要住酒店，还有一些小tips
注意这些
外出旅游或出差，有条件的话最好自带毛巾和洗漱用品，这样既低碳环保，也干净卫生。
随身携带消毒的产品，进酒店后，对行李、衣物喷喷。衣服不要随便放，放进自己行李箱。
进房间后第一件事就是开窗通风，不要急着关门。选房间应避免新装修的房间，因为有甲醛等污染。
酒店都有烧水壶，烧一壶水，把毛巾泡泡。洗脸最好用流动水洗，不要用盥洗盆接水洗，洗澡也最好淋浴，不要使用浴盆。
最好别用
热水壶、玻璃杯：热水壶看起来好像挺干净，可你并不能知道房客用它做过什么……酒店里的服务员也很有可能用抹布擦水杯，很少有用高温进行消毒。
电视遥控器：遥控器的清洁很容易被保洁员忽视，但遥控器可是被无数人摸过用过的，所以用完及时洗手吧。
床头灯开关：床头灯开关比遥控器使用频率更高，用之前先用抗菌湿巾或者喷雾剂清洁一下。
防滑垫、马桶、浴缸：防滑垫、马桶、浴缸等这些东西也可能是保洁员很少清洁或消毒的，不要轻信“已消毒”字样。使用马桶时最好垫张纸，浴缸还是选择淋浴吧。
关心健康，爱护家庭！
轻轻松松学技巧，健健康康放长假！
明天就是国庆长假第一天，
学习一些小技能，
保护自己和家人的健康，
好好享受您的假期吧！
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