好了，今天终于要跟大家聊一聊“睡觉”了，聊之前先科普一件事，人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，好的睡眠对我们每个人都至关重要。
我们每天都要睡觉，但你有没有关注过睡眠问题呢？比如有的人睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜欢抱着东西睡觉，趴着睡等等，这些睡觉问题其实都和健康息息相关。
这些睡眠状态暗示健康状况
NO1:容易醒、夜尿多
如果晚上总是1-3点醒来，或者起来上厕所，要注意自己的肝胆问题哦。如果在3-5点总是醒来，或者去厕所，要注意自己肺类的问题。
NO2:趴着睡，抱着东西睡
总是有很多人喜欢趴着睡，还有的人还喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉，其实你不知道，你出事了。这可反映了你心阳不振哦，严重的话，还有可能会出现出现胸闷、心慌等情况。
NO3:手脚缩成一团
为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。
NO4:说梦话、磨牙
说梦话、磨牙，是因为心经有热，“心藏神”，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者，出现梦游的情况。这些，都是心的问题哦。
NO5:睡觉打呼噜
听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没?《伤寒论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。
如何解决？
肝胆有问题，可考虑利胆解毒胶囊，清热解毒，理气止痛，助你有个好睡眠。
利胆解毒胶囊
彝医：乃呷色诺期，基诺麻诺，担施英拖，啰呣格。
中医：清热解毒，理气止痛。用于胆囊炎属肝胆湿热证者。
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经典彝药
承袭彝药精华，历经千年时光验证。
适用病症
清热解毒，疏肝利胆，理气止痛，适合用于胆囊炎属肝胆湿热证者。
疗效确切
对目赤肿痛、口苦耳聋、胁痛筋痿或高热不退等症状也有确切疗效。
品牌保证
本药物由龙发制药生产投出，药物质量有保证。