先吃饭还是先吃药?“傻傻分不清”时就看这张表

来源: 康惠药店/xjkanghuiyaodian
每一片药,都在默默等你读懂它




你有没有,在买药的时候,
觉得吃药次数和时间都问清楚了,

却在吃药时,想不起该饭前吃还是饭后吃?




总有一种遗漏,叫“我忘了问”,所以饭前吃药还是饭后吃药,一个小问题,难倒一堆人。

吃饭与服药,有4个最佳时间搭配
很多人只知道“空腹吃药不好”,却不知有些药偏偏需要空腹吃;还有些人什么时候想起来就什么时候吃药,其实可能会给胃带来伤害。




空腹、饭前、饭后、随餐服用,是几个常见的服药时间节点。掌握这几个吃药时间点,弄清楚服药和吃饭的先后顺序,可以减少药物对胃的伤害,同时保证更好的治疗效果。

空腹服用 
泻药和补药

腹中没有食物即为空腹,具体来说,饭前1~2小时以前和饭后2~3小时都属于空腹。

空腹服药最直接的好处是避免食物影响药效,利于药物被吸收和发挥作用。

以下药物通常需要空腹服


泻药

西药硫酸镁用于导泻,空腹服用时,它能保持较高的血药浓度,更利于起效。

中医强调“药灌满肠”,胃及十二指肠内没有食物时,用于泻下的中药可以避免与食物混合,迅速进入肠中,有利于药物的消化吸收,更好地发挥药效。


补益类中药

如冬季的各类滋补膏方,十全大补膏、四物汤、四君子汤、生脉饮等,宜在早饭前30~60分钟,以及临睡前30分钟左右各服一次,这样能够让它们更好地发挥补益气血、调理阴阳的作用。


某些抗生素

头孢氨苄、诺氟沙星等抗生素容易受食物影响,吸收速率减慢,因此应空腹服用。


饭前吃 
胃动力药

饭前服用的药物,是指在饭前15~30分钟内服用,与空腹有所不同。

某些胃肠道不良反应小、进食后服用会影响其吸收的药物、保护胃黏膜或者促胃肠动力药,建议饭前服。

适合饭前服用的药物,主要有胃动力药多潘立酮(吗丁啉)、西沙比利、甲氧氯普胺(胃复安)、抑制胃酸的药物奥美拉唑等。


饭后吃  
大部分药物


饭后服通常是指饭后15~30分钟服药,并非饭后马上吃。



大部分药物都可以在餐后服用,其目的一是为了减轻药物对胃肠道的刺激,二是因为有些药物在餐后服用能够更好地起效。

以下几类药适合饭后吃

刺激胃肠道的药

阿司匹林、吲哚美辛、硫酸亚铁、苯妥英钠、金属卤化物(如碘化钾、氯化铵)、甲硝唑、多西环素等药物饭后服用,可以减轻对胃肠道的刺激,避免诱发消化道溃疡。


饭后吃效果更好的药

普萘洛尔(心得安)、螺内酯、氢氯噻嗪、呋喃妥因等药物也需要在饭后服用,因为食物可增加这些药物的生物利用度。


脂溶性的药物

脂溶性维生素和维生素B2随食物缓慢进入小肠,有利于吸收,其特殊的吸收机制要求饭后服用。此外,服用脂溶性维生素A、D、E、K时,饭不能油脂太少。


随餐服用 
降糖药和抗真菌药
有的药物说明书里,写明要在“餐中”或“随餐”服用,指的是在吃饭的同时服用药物。

餐中服用的主要目的是增强药效,充分发挥药物作用,也有部分是为了减少药物不良反应的发生,因为随食物同服或饭后即时服用,能大大减轻药物对胃肠道的刺激。

以下药物适合随餐服用

降糖药

二甲双胍、阿卡波糖、伏格列波糖、格列美脲等降糖药,适合随餐服用。

阿卡波糖和伏格列波糖,需要在吃第一口饭的时候服用。

格列美脲可选择在早餐前或早餐中服用,服药后必须进食。

二甲双胍容易引起胃肠道不良反应,餐中服用可以减轻。


抗真菌药物灰黄霉素

抗真菌药物灰黄霉素如果和高脂肪食物同服,能促进药物的吸收,增强药效,同时也能减轻药物的胃肠道副作用。伊曲康唑在餐后立即服用,吸收程度最好。


某些抗高血压药物

卡维地洛必须在餐中服用,以减缓药物的吸收,避免出现体位性低血压。


某些抗生素

克拉霉素缓释片在餐中服用,是为了减轻胃肠道不良反应,如恶心、呕吐等。服用时还要注意,不要压碎或咀嚼克拉霉素缓释片,以免影响药物的吸收和作用。


温馨提示
除了饮食,在服药过程中还有其他影响药效的因素,因此本文没有提到的很多药物,服用前最好咨询医生。


本期
药学智囊团

中国药学会合理用药科普专家团

南京市中医院脾胃病科主任医师  金小晶

首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师  张征

首都医科大学附属北京朝阳医院主管药师  周虹

辽宁省人民医院药剂科主管药师  王雨


编辑:张 杰     张 瑾    


版权声明:本文为《药你懂》(微信号:yaonidongwx)原创,未经授权谢绝转载。


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