到了秋季，北方总是那么干燥，很多朋友抱怨称连头发都干燥起来了。并且，头发不仅干燥，脱发、白发的情况也严重了。难道是“天人合一”，像树叶一样到了秋天要变颜色、要脱落吗？人到了一定年纪，会有长白发的情况，但很多人年纪轻轻就生了很多白发，这是为什么呢？其实不同部位的白发与身体各脏腑有着密不可分的关系。
两鬓部位对应的脏腑反射区是肝胆。肝胆火气大的人容易脾气暴躁或爱生闷气，常常还会口干舌燥、眼睛酸涩，时间久了便会伤及脾胃。除饮食需清淡外，还建议肝胆火旺的朋友多参加可增添生活情趣的活动，这样能达到舒肝利胆的目的，对减少两鬓白发有很好的帮助。
后脑勺对应的脏腑反射区是膀胱。膀胱功能的强弱和肾气盛衰有着密切的关系：肾气充足，尿液才能及时通过膀胱排出体外。而肾气虚弱会影响膀胱的生理功能。所以，肾气虚弱表现在头部就是头顶和后脑勺的白发。此时，滋补肾气是减少此类白发的好方法。
前额白发 — 脾胃不好
前额生出的白发是脾胃问题导致的。因为前额对应脾胃反射区，所以脾胃虚寒导致的气血不足是此类白发产生的主要原因。《黄帝内经》也提到“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。大意是，阳明气血衰弱，会导致面色发焦，头发也开始脱落。而前额就属于阳明，所以脾胃的气血直接影响着前额处的头发。脾胃不好的朋友一定要养成良好的饮食习惯，少吃冷饮或冰凉的食物，这对养好脾胃非常有帮助。
古代中医将人的头发称为“血余”，认为“发为血之余”。气血旺盛，则头发生长正常，而发枯、掉发、白发都与气血不足息息相关。恰好气血又源自于肝肾所藏的精血。归根结底，头发的生长是靠肝血和肾精滋养的。想要一头乌黑光亮的秀发，就需要补足气血，而阿胶正是滋补气血的佳品。
阿胶在《神农本草经》中被列为“上品”，《本草纲目》中称其为“ 补血圣药”，而清代《纲目拾遗》中更是明确指出阿胶可添精固肾。因为阿胶入肾经和肝经，有填肾精、补肝血的作用，从而达到调理气血畅通的目的。调理气血很重要，肝藏血，只有肝血旺盛，毛发才能充分汲取血液中的养分，保持乌黑、健康。
阿胶中还含有多种氨基酸、蛋白质与微量元素。并且，阿胶还具有独一无二的“三螺旋”分子结构，能促进血红蛋白的生成。这些营养物质为头发的生长和代谢提供了必需的营养物质。
阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。人们在服用阿胶后，气血充足，精神状态良好，睡眠充足，白发脱发的症状自然就会得到缓解。