熬夜体虚,亚健康?请用铁皮石斛

来源: 振宇药业/zhenyuyaoye

铁皮石斛在中药界里的名声历来就和仙草、仙药联系在一起,据说有缘吃上的人能返老还童。这当然是传说了。但从古代药典上记载来看,铁皮石斛同灵芝、人参一样,十分珍贵,是高档滋补品,那么,它真的具有如此功效吗?依据在哪里呢?


现代医学研究铁皮石斛含有多种活性成分。主要有生物碱、多糖、氨基酸、菲类、联苄类化合物等具有极高的药学价值。而它的药用价值主要在增强免疫功能方面,因为铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。同时,研究还表明铁皮石斛能提高机体应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。


在促进消化方面,铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时,铁皮石斛煎液还能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。对于糖尿病人而言,降低血糖是非常重要的,而临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平。



现代社会,熬夜已经成为一种普遍现象,不论是工作加班,还是学生开夜车都会到深夜,正常情况下,在深夜我们的身体应该进入睡眠状态,身体的各个机能进入新陈代谢,肝脏也进入排毒状态。但是如果由于种种原因,失眠或者熬夜,而使得身体无法得到正常的休息,那么毒素无法排除,身体便会发出病变的信号了。


熬夜的人一般都比较体虚,夜晚,尤其是晚上12点是一天中阴气最重的时候,此时入睡便可以更好的补充元气,但是如果熬夜不睡,那么便会造成阴气缺乏,阳重阴衰,造成体内不平衡。很多人可能以前一时的熬夜不会有什么,但是殊不知日积月累对身体造成的损伤是无法弥补的。如果一晚上不睡,那么即使是连续睡几个白天也是无法弥补的,然而选用石斛,却可以弥补熬夜的体虚。熬夜伤神,很多人是知道的,但是没有看到后果便不觉得有什么。





石斛,是中医十分推崇一味中药,属于兰科植物,具有很强的滋阴清补的药效,可以将熬夜对脏腑造成的损伤进行修复,使身体得到正常的运转,将体内的毒素排除,同时石斛还可以清除体内肝火,胃火,促进血液循环,增强身体免疫力,还可以明目保护眼睛,不仅能够补偿熬夜带来的体虚,还可以保护眼睛,实在是百利而无一害。熬夜体虚,就用石斛!