一般医生在宝宝出生15天后都会建议妈妈给宝宝补充额外的维生素AD,直到3岁。
(纳尼,为什么?)
这个问题可没有那么好回答!!!
首先妈妈需要知道维生素A的缺乏集中在亚、非、拉等发展中国家,中国就是其中一员,属于维生素A中度缺乏国家。
下面进一组数据▼▼▼
据调查显示:在中国0-6岁的宝宝维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%!这说明中国有半数的宝宝存在维生素A缺乏问题,而那些刚出生不足6个月的小婴儿维生素A的缺乏更为严重,调查显示有80%的小婴儿存在维生素A摄入不足问题。
而且除了维生素A,维生素D的缺乏更是全球性的营养问题!
(让宝宝静静~)
你们是不是要问我“那该怎么办?”
当然是给宝宝补充维生素AD啦~
但是在宝宝补充维生素AD的道路上,妈妈们陷入了很多误区!你们这样会很“坑宝”的……
【误区1】:维生素AD不就是鱼肝油吗,!我家有XXX,补这个行
(我们的油已经被污染了!)
天然鱼肝油AD配比不符合婴幼儿营养需要量,并且海洋污染日趋严重,鱼肝油可能已受不同程度的污染。
【误区2】:我去美国的时候问过那里的妈妈,他们给孩子补充的营养里没有维生素A,我们也不用补!
(麻麻~我们的体质和国情跟人家不一样)
欧美等发达国家维生素A缺乏率较低,但是在亚、非、拉等发展中国家维生素A的缺乏却很普遍。
【误区3】:宝宝1岁以后就可以添加辅食了,这些额外的营养食物里面都有,不用再补了!
1-3岁的宝宝正处于牙齿生长和学习走路的关键时期,骨骼发育更加旺盛。身体对于维生素AD的需求量要比以前更高。
(为什么我的牙齿没有别的小朋友好呢?)
避开误区,正确为孩子补充维生素AD.
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