在空气环境如此不利、生活节奏如此烦躁的当今，不少人都有咽喉干、痒、不舒服，而且咳嗽不止的烦恼，最明显的感觉就是老觉得嗓子里有一块特别小的“痰”，咽又咽不下去，咳呢又咳不出来，说几句话就觉得“痰”把嗓子给堵住了，特别不舒服。有这种体会的人都知道，这是得了慢性咽炎。
怎么才能辨别自己是否是慢性咽炎呢？传奇君教您一个“四字诀”：干、痒、紧、痛。如果您觉得自己有下列症状的话，那多半就是得了慢性咽炎。
【干】咽喉感觉干燥，老想喝水；
【痒】嗓子老发痒，一痒就会咳嗽；
【紧】喉咙感觉发紧；
【痛】当然就是疼痛，还特别容易疲劳。
咽喉发作时，喉咙里好像老有个东西咽不下去，这就是中医讲的“痰”。其实，中医里的“痰”不是我们吐出来的痰，而是指嗓子里好像有异物，有痰在嗓的那种感觉，此时如果观察喉咙，可能就会发现局部有淋巴滤泡或者肿胀，这就是中医认为的“痰”的一种表现。
长期患有慢性咽炎，还伴有咳嗽的人，往往单纯用止咳药的效果并不理想，有两种中成药很适合他们。
【利咽灵片】
利咽灵片可是一种治疗慢性咽炎的经久不衰的药品，在它的药方组成中，既有清热解毒、消肿利咽的玄参，清热祛痰的僵蚕，还有滋阴、软坚散结、利咽止痛的牡蛎。
经常抽烟、爱唱卡拉OK以及长期用嗓过度的人使用利咽灵片的效果也很不错。
【藏青果喉片】
另外，北京同仁堂的藏青果喉片也是滋阴、利咽、清热的一种良药，用于急、慢性咽炎及慢性扁桃体炎，对虚火上炎引起的慢性咽炎、咽痛、伴有口渴的效果非常突出。
利咽灵片与藏青果喉片配合使用，双管齐下，效果杠杠的!