“脾胃不好，诸邪遂生”，孩子脾虚，就会百病遂生，就得给孩子补脾。要补脾，首先得分清阴阳来。 脾阳虚的孩子一般是抗生素用得太多了，或者是中药里苦寒的药吃多了，再一个原因就是受了寒，阳气不足，比如经常吃冷饮、吹空调等，导致孩子的脾胃受伤了。孩子阳气不足，就会有“冷”的症状。这种孩子往往更容易怕冷，白天一动就出汗，精神状态萎靡，因为他往往是正气不足。 脾阴虚的孩子是因为吃伤脾阴的东西太多了。很多孩子吃肉和零食不加控制，有的孩子甚至一口蔬菜都不吃，还有家长的不良情绪潜移默化到孩子身上的影响等等。家长不加控制是造成小孩脾阴虚的主要原因。 ①从舌头上来看，舌头淡白，舌苔上往往布满齿痕，也就是老百姓说的牙印； ②一动就出汗，气喘，四肢无力，少气懒言，不爱说话； ③大便溏泻，不成形； ④吃完饭就肚子胀，同时身体很容易浮肿。 ⑤常常有鼻炎、打喷嚏等情况。非常容易受寒感冒。 ①手脚心热、心烦、夜里盗汗、眼睛干、口干、喜冷饮，脉搏跳得快、下眼袋大且微微发红、嘴唇鲜红。 ②舌头往往瘦小，颜色鲜红，舌苔薄或者没有舌苔。 ③吃完饭后肚子会鼓起来，半天下不去，大便干燥。 ④特别爱动，几乎没有静下来的时候，让人觉得他像火一样，不断地在燃烧。 如何辨别它们 简单来讲，脾虚可以根据孩子嘴唇颜色、舌头颜色和眼袋颜色来判断就行了。因为脾的虚损一定会在三个部位反映。 脾阴虚的辨别 一、嘴唇：“脾开窍于口，其华在唇”。如果你的孩子嘴唇是鲜红鲜红的，一定是体内有热，这是脾阴虚症状。 二、舌头：如果你的孩子舌苔很薄、舌头很红，一定是脾阴虚。 三、眼袋：在中医里叫“肉轮”，对应的是脾胃。所以脾虚的人，下眼袋会大，脾阴虚就会眼袋发红，甚至发紫，颜色发深。家长学会这几点，就能基本判断孩子是不是脾阴虚。 脾阳虚的鉴别 一、嘴唇：不是鲜红的，嘴唇的颜色是正常或者发白。 二、舌头：如果舌头的颜色是淡白，不是红的，尤其不是鲜红的，颜色比较浅，尤其是舌边上，舌质部分比较白的话，就要怀疑孩子是脾阳不足。 三、眼袋：如果下眼袋也大，但是不发红，颜色是淡的。 脾阴虚和脾阳虚的区别 脾阴虚和脾阳虚完全是相反的，它们正好是一个坐标上的两个极端，脾阴虚是阴虚有热，脾阳虚是阳虚怕冷。阴虚的孩子一感冒就容易发热，阳虚的孩子怕冷，容易受寒，然后打喷嚏、流清鼻涕。 给孩子补脾有什么方法呢？可以用八珍糕。 八珍糕是明代外科大家陈实功创立的。他当时考虑到很多人的外伤总是不能愈合，分析是因为脾气不足导致的，于是创立此方。后来他发现这个方子对体虚的人也大有好处，开始大力推荐。后来，清代宫廷里面的御医开始用这个方子给皇帝等人制作糕点，效果也非常好，乾隆皇帝就是常年服用此方的。 在这个方子中，有几味药是补脾阳的，像党参、白术、茯苓，但中医讲究的是从阴中生阳，所以方子里面还配了补脾阴的药物，比如山药、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、芡实，以平衡阴阳。这样用这个方子就可以同时调理脾阴虚和脾阳虚了。方子里还用了茯苓和薏苡仁，是为了把湿气祛掉，也是调脾的重要环节，因为湿气是脾最讨厌的，脾属土，土最厌恶湿气。百神牌健脾八珍糕就是源于陈实功的这个名方，通过现代的技术使这个处方更科学，配伍也更合理。百神牌八珍糕所用的9种成分，皆为药食同源，绿色安全，可长期服用。健脾八珍糕不但含有蛋白质、脂肪等营养成分，还有钙、镁、铁、锌等微量元素。所以说如果孩子脾胃虚弱，服用百神牌健脾八珍糕，既能调理小孩的脾胃，还能提供小孩成长所需的营养，给小孩一个强壮的身体。