糖友的足下功夫,唯细不破

来源: 21世纪药店/cn21ydb

小陈的母亲患2型糖尿病10多年了。入秋以来,老人家发现双腿不灵便了,小陈便带她去医院检查,结果被诊断出患上了糖尿病的并发症——糖尿病周围神经病变。医生告诉小陈,“老年人的下肢动脉多有硬化斑块,血液循环不好,再加上天冷,血管收缩,血液循环更差,伤口难以愈合,严重病例还要进行截肢、截趾手术。”这可把小陈吓着了。


为了不让母亲的病情越来越严重,有些事情小陈回去后是需要去做的。亲爱的药师们,记得要告诉他哦。



洗脚备好白毛巾

  

从医院回来,天也晚了,老人家想必也累了,想用热水洗洗脚,暖暖身,舒缓一下疲劳。   且慢!由于合并糖尿病周围神经病变,有些患者对冷热不敏感,因水温过高被烫伤时有发生。洗脚时,患者可以自己用手试一试水温,以略感温热即可。若上肢也存在周围神经病变,家人可帮忙试水温。


洗完脚,足背、足底,包括趾缝间一定要擦干。这时最好准备一条白色的纯棉干毛巾,不仅容易擦干水分,还便于发现足部是否有血迹或者脓迹。


温馨提示:

1.每次洗脚10~20分钟即可。如足部皮肤有破损、大疱及烧烫伤,最好不要洗脚。

2.若足部干燥皲裂,洗脚后可涂上润肤膏。



足部检查用镜子

  

糖尿病患者需每天检查足部。洗完脚后,要及时做好足部检查。由于趾甲、趾间及足背的皮肤可直接用肉眼观察,足底情况则需要用镜子来辅助检查。如果母亲手脚不灵便,就需要小陈帮忙做好检查。如发现鸡眼、红肿、青紫、破溃等现象,建议到医院就诊。


温馨提示:

为了使下肢血液循环顺畅,可适当进行散步、太极拳、广场舞等运动,休息时可由趾端向上按摩足部。此外,不要盘腿而坐,不要穿着紧身裤;剪趾甲不要剪得太深。




鞋袜穿戴有讲究

  

母亲上床休息后,小陈可帮母亲检查鞋袜,袜子不能有破洞,否则会增加袜子与足部的摩擦,损伤皮肤。同时,鞋底要够软够厚。如果鞋袜不符合要求,还是带母亲去买新的吧。  


袜:天冷时应保证足部暖和,适宜选择棉袜或羊毛袜。不建议用热水袋、电暖器或热敷取暖,会增加烫伤风险。


鞋:选鞋时间建议安排在下午或黄昏,此时双足尺码会略大。鞋底以有弹性的棉毛底为宜,不要选择高跟鞋以及长时间穿着拖鞋。


温馨提示:

新买的鞋子应仔细检查有无杂物;穿着时间应每天渐进、慢慢增加。



水泡有纱布、碘伏伺候


买了贴心的鞋袜,给母亲换上,母子俩便乘兴一边逛街,一边享受难得的休闲时光。回家后母亲觉得足底有异样,发现磨出了水泡,这时候可先进行一些处理,再到医院就诊。水泡没破时,可用无菌纱布包好;水泡若破了,可用碘伏消毒。


温馨提示:

如已发生足部破溃,要避免让患足负重,移动时可使用拐杖或轮椅。