血糖为何冬季易超标

来源: 连锁医药/YASEE-YILIAO


很多糖尿病患者都有一种感受,就是冬天血糖比较难控制,经常忽高忽低,这是为什么呢?


复旦大学附属中山医院徐汇医院内分泌科副主任刘志文指出,寒冷会刺激交感神经兴奋,使体内儿茶酚胺类物质分泌增加而升高血糖,尤其是骤然变冷时血糖、血压升高更明显,易发生心梗、脑梗死和脑出血。


冬季寒冷还会刺激肾上腺素分泌,而肾上腺素又能促进肝内储存的糖分释放,使得肌肉等组织对糖分的吸收和利用减少,导致血糖升高。


为了驱寒,人们会吃较多油腻厚味食物,加上寒冷让人减少了户外运动,均可能不知不觉升高血糖。如有糖尿病、血管和神经病变者脚局部血液循环障碍、局部感觉迟钝,加上冬季皮肤干燥和皴裂,细菌易入侵,均可发展成足部溃疡,使血糖升高。


此外,血糖控制不好的糖尿病患者对天气变化的适应能力下降。当气温发生变化时,患者容易发生感冒或其他疾病,这些继发疾病和糖尿病互相影响,不仅使糖尿病难以控制,继发疾病也难以治愈。如糖尿病患者感冒后血糖变化很大,原来已控制较好的血糖水平会突然上升,不适症状随之而来。再则糖尿病患者机体抗病能力较差,感冒后无力抵抗,比正常人更难治愈。特别是感冒引起血糖上升后不易恢复,使糖尿病并发症,如神经病变、视网膜病变、微血管病变、心血管病变等加重。


为了及时发现血糖的波动, 刘志文建议,在冬季,糖尿病患者测血糖要比其他季节勤快一些。对于病情较轻的患者,冬季至少半个月就应到医院检查一次血糖;重度的患者,最好能每天检测血糖,并经常与医生联系。


冬天气温下降,血管收缩,指尖采血更吃力。“如果手或手指尖很凉,测的血糖是不准的,甚至偏低,因此要从温暖的手指采血。”刘志文表示,糖尿病患者冬季采血时,可使手臂下垂15秒,另一手从手腕向下捋,或者甩手、搓手半分钟左右,让指尖的末梢血管充盈,方便采血。


敬请关注连锁医药、带给您更多资讯