年底加班,失眠又头痛?这些用药配搭帮到你

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众所周知,一到年底,就是赶业绩的时候,为了冲业绩就是不断地加班加班又加班,不少人因为工作压力大,导致头痛,失眠。总怀疑自己睡了一个假觉,我们可以怎么办呢?

失眠篇


常见症状


症状1:不易入睡、心烦失眠、心悸不安、眩晕、健忘、舌红,脉细数等。


症状2:多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力等。


症状3:情志抑郁,胸胁或少腹胀满窜痛,躺在床上辗转反复睡不着觉。


头痛类型


心血亏虚

症状:心悸怔忡、失眠多梦、头晕健忘,心神失养。


气血两虚

症状:失眠健忘、体虚乏力、精神恍惚。


阴虚火旺

症状:五心烦热,心烦不寐,头晕耳鸣。心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结。口腔溃疡,舌红少津,脉细数。


脾肾虚弱

症状:食欲不振,腰膝酸痛,失眠多梦。头晕,耳鸣,神疲困倦,动则气促,腰膝酸软无力,夜晚尿频,大便溏泻或干燥,舌淡。脉沉弱。


用药配搭


谷维素+参芪五味子片(或人参归脾丸)


功效:

谷维素:主要改善植物神经功能失调,改善睡眠。

参芪五味子片(或人参归脾丸):治疗心脾两虚引起的失眠,症状夜间易醒,醒后不易入睡。


药物优点:

谷维素:老年人夜间易醒,适当服用效果更好。同时也适用于轻度失眠人群。

适用人群:夜间易醒,不易再睡的患者。

注意事项:胃及十二指肠溃疡患者慎用谷维素。



褪黑素+利尔眠胶囊(或乌灵胶囊)


功效:

褪黑素:能缩短入睡时间,改善睡眠质量,睡眠中觉醒次数明显减少,浅睡阶段短,深睡阶段延长。

利尔眠胶囊(或乌灵胶囊):治疗由于心肾不交引起的不易入睡。


适用人群:适合于不易入睡的患者。


注意事项:

口服褪黑素不能同时服用阿司匹林。


以下人群慎重服用褪黑素:1.未成年人;2.妊娠期妇女;3.心脑疾病患者;4.肝肾功能不全者;5.酒精过敏者。


头痛篇


类型与症状


外感头痛

风寒头痛

症状:头痛连及项背,恶风怕寒,遇风尤甚。


风热头痛

症状:头痛头胀,发热或恶风,面红目赤,便秘,小便黄。


风湿头痛

症状:头重如裹,肢体困重,小便不利,大便溏,纳呆胸闷。


内伤头痛

淤血头痛型

症状:痛有定处,严重时痛如针刺感觉,头痛长时间不愈。


血虚头痛型

症状:头痛且晕,午后较重,神疲乏力,心悸,面色少华。


肝阳上亢头痛型

症状:头痛而眩,心烦易怒,睡眠不宁,面红目赤,口苦。


用药配搭


通天口服液+甲钴胺片

配搭原则:活血化瘀类(中成药)+营养神经类(西药)

主要功效:瘀血型症状的慢性头痛、偏头疼。


天麻头痛片+盐酸氟桂利嗪胶囊+复合维生素

配搭原则:养血祛风类(中成药)+治疗偏头痛类(西药)+保健品

主要功效:风寒型症状的偏正头痛。

用药注意:有抑郁症病史、帕金森氏病或其它锥体外系疾病症状的患者禁用盐酸氟桂利嗪胶囊。


养血清脑颗粒+盐酸氟桂利嗪胶囊+多种维生素矿物质咀嚼片

配搭原则:养血平肝类(中成药)+治疗偏头痛类(西药)+保健品

主要功效:血虚肝亢所致的头痛、偏头疼患者。多种维生素矿物质咀嚼片有减少西药对胃粘膜的刺激作用。

用药注意:有抑郁症病史、帕金森氏病或其它锥体外系疾病症状的患者禁用盐酸氟桂利嗪胶囊。


养血清脑颗粒+盐酸普萘洛尔片+维生素B1

配搭原则:养血平肝类(中成药)+控制心律失常类(西药)+保健品

主要功效:血虚肝亢所致的头痛、紧张性头痛。


脑立清丸+盐酸普萘洛尔片+B族复合维生素

配搭原则:平肝潜阳类(中成药)+控制心律失常类(西药)+保健品

主要功效:肝阳上亢,头晕目眩,紧张性头痛。搭配B族维生素能舒缓紧张的神经,稳定情绪。


风寒感冒颗粒+贝诺酯分散片+维生素C

配搭原则:风寒感冒类(中成药)+缓解疼痛类(西药)+保健品

主要功效:风寒感冒引起的头痛、发热。维生素C可以减轻感冒症状,缩短感冒周期,同时也能缓解药物带来的不良反应。


川芎茶调散+保泰松片+复方丁香罗勒油(外用)

配搭原则:风湿头痛类(中成药)+治疗风湿类(西药)+外用药

主要功效:风湿性头痛,口服+外用。

用药注意:川芎茶调散饭后清茶冲服,保泰松片用药时宜忌盐,不宜长期服用。




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