木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管!医生都说好~

来源: 北秀医药/BXYY_001


木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!


     吃了一冬天的进补食品,尤其是羊肉、狗肉吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。


木耳豆腐汤

    给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤简单易学,还很便宜,价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了,就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~

一碗木耳豆腐汤,胜过冬虫夏草   

降压降脂清血管!

木耳豆腐汤做法:


食材:

木耳、豆腐适量。


做法:

1、将木耳泡发后洗净。


2、木耳和豆腐一起放入锅中。(可以根据自己的口味加点胡萝卜等蔬菜)


3、煮十分钟即可食用。


这样一道平民汤究竟为什么有如此大的功效呢?一起来看看吧~


木耳:软血管、清肠胃


木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍。


1软化血管

木耳中含有维生素K及钙质等营养素,对血管产生一定的软化作用,使得气血流通更加顺畅,从而大大降低心脑血管疾病产生的几率。


2防血栓

木耳含有维生素K,进入血液中能有效抑制血液凝结,防止血块的产生,预防血栓症。


3补气血

木耳是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。


4防便秘、防癌

木耳能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。


5清肠胃

木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。



豆腐:抗血栓、降血脂


豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。


1抗血栓

制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。


2抗癌

制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍,这与日本人常食大豆有关,也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。


此外,还可以有效的预防白血病,结肠癌,肺癌,胃癌等的发生。


3降血脂

豆腐不含胆固醇,经常食用豆腐可以降低血脂。


4预防骨质疏松

豆腐中的营养物质全面,吸收率高达95%,两小块豆腐可以满足一个人一天对钙的需求,豆腐中含有果中钙王“酸角”,对于牙齿,骨骼的生长发育有益,大豆类黄酮也可有效预防骨质疏松。


5强身健体

豆腐中杜汉大豆卵磷脂以及丰富的优质蛋白,有益于神经,血管以及大脑的生长发育,可以增强免疫力,强身健体。


经常食用木耳豆腐汤可以软化血管、清肠胃、降血脂的作用。



这道豆腐木耳汤做起来很简单,食材也是大家常见的,价格还便宜。冬天喝上一碗,既养胃清肠,还能降血压降血脂、护血管!是日常生活必不可少的营养美味!大家快为家人做起来吧~


心脑血管疾病患者的福音——激光血氧治疗仪






治疗机理

       在导体激光治疗仪采用波长为650nm的低强度激光照射动脉、通过光化学效应,使血液动力学和血脂、血糖代谢得到改善,从而提高红细胞的携氧能力和变形能力,降低血液黏稠度,降低血脂、降低血压,改善血糖,达到治疗"三高"症及心脑血管疾病的目的。


降血压平,稳,快,防猝死不中风


    向血液中注入单色低能量的激光治疗高血压,完全避免了药物毒副作用和抗药性,是目前世界医学上最安全的降压方式,每天照一照,消除血液毒素及粘连物,舒缓血管平滑肌,扩张动脉,清洁血液,溶解血栓,恢复血管弹性,恢复血管正常生物电活动,从根本上防止了血压反弹,彻底杜绝中风和心肌梗塞。


5分---钟起效 头脑变清醒,当天就能不失眠,睡的香,心慌头晕没有了。

3天---冠心病脑供血不足,全身症状都有改善。

7天---血压平稳,服药量减半。

10天---清血洗肾,排尿畅通,男性功能快速恢复。

先净后补清扫血液垃圾。



激光血氧—治疗多种心脑血管疾病


1.脑血栓

激光净血,逐步打通被血栓堵塞的血管,排除血液垃圾,恢复血流,恢复肢体功能。


2.脑中风

排除血液中的饱和脂肪酸,胆固醇,甘油三酯,血栓不再形成,恢复生活自理,避免二次中风。


3.偏瘫

清洗粘稠血液,恢复血液流畅,血流携氧能力恢复,肢体酸麻肿胀逐渐消失,肢体功能一天天好转恢复。


4.脑溢血

激光净血后,可减少造成的脑组织损伤,建立侧枝循环,各种后遗症慢慢消失。


5.心梗

激光净血,避免血管堵塞,轻松缓解缺血状态,心脏跳动有力,杜绝二次心梗,远离猝死危险。


6.心绞痛

改善血液携氧能力,血氧交换充沛,心机细胞鲜活收缩有力,心绞痛不再发生。


7.冠心病

激光净血后,心慌气短,心悸失眠等症状消失,血管流畅,血液循环恢复正常,避免支架搭桥手术风险和高额费用。


8.动脉硬化

血管粥样斑块逐渐减小,直到消失,脆弱的血管壁恢复弹性,血脉流通。




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