春节“剩宴”处理有妙招!这些隔夜食物,宁可扔掉也别吃!

来源: 北京荣盛堂药店/rstyy15699868889

春节,全家团圆、走亲访友,鸡鸭鱼肉等丰盛的菜肴自然少不了,为讨“年年有余”的好彩头,饭菜数量和种类往往还都加了份,“盛宴”变“剩宴”成了民众的烦恼事。吃不完的饭菜很多人都选择隔夜吃,可是以下这些食物隔夜却能产生剧毒!

1


汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。


2
鱼和海鲜


鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。


3
散装卤味


散装卤味是要当天吃完,不可隔夜的。从食品安全角度讲,隔夜是不卫生的,可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒,即使放在冰箱里的食物,也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌,还有嗜冷菌等。


4


隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。


5
绿叶类蔬菜


由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。


6
银耳


因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。



可见,家中的剩菜剩饭如果处理不当,重者会造成食物中毒,轻者也会给身体健康留下隐患。


不过“有余”的饭菜,“年年”也让人们有点为难:全部扔掉实在可惜,不扔掉又担心安全问题。到底剩菜、剩饭如何处理呢?




储存:蒙上保鲜膜凉透放冰箱


剩菜并不是绝对不能吃,保存条件一定要格外注意,凉透后应立即放入冰箱。


不同剩菜,一定要分开储存,可避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存,如保鲜盒、保鲜袋,或者把碗盘覆上一层保鲜膜。


回锅:海鲜放姜蒜  肉菜加点醋



剩菜在冰箱里储存,吃之前一定要高温回锅。因为低温只能抑制细菌繁殖,不能彻底杀死细菌。


不同剩菜,加热也各有技巧:剩菜中,属鱼虾蟹贝最不耐放,即使在低温下储存,也会产生的细菌,容易变质。所以,加热时最好再加点酒、葱、姜、蒜等佐料,这样不仅可以提鲜,还具有一定杀菌作用,能防止引起肠胃不适。


肉类一定也要将其热透,最好加热10分钟以上,或微波加热1分钟以上。加热时,不妨加点醋,肉类富含矿物质,这些物质遇上醋酸就会合成醋酸钙,有利人体的吸收和利用。


翻新:米饭做成糊  牛肉变肉松


酱牛肉、酱肘子等最简单的变身方法就是凉拌,可把肉切片与新鲜蔬菜、调味料一起拌匀;也可以与胡萝卜、芹菜等蔬菜同炒。还可把酱肉剁碎,与青椒丁、香菜末等拌在一起,加在烧饼里做成肉夹馍。如果家中有小孩,把酱牛肉拍散剁碎,加盐、糖、酱油炒成肉松佐餐也不错。


煎炸鱼类,加热后往往口感又老又硬,其实可以加入彩椒、胡萝卜丁等重新红烧,以酱油和糖调味,就成了一道新菜。


家里蒸米饭,一次容易多。剩饭除了炒饭、煮粥外,还可将其打碎,加豆腐和鸡蛋做成米糊豆腐羹。此外,米饭还可以与土豆、肉末等搅拌,做成干炸丸子。

北京荣盛堂医药有限公司,药品均来自正规国企药批,与各大医院药品同名,同厂家,质量可靠,价格合理,值得信赖。

详情请拨打荣盛堂热线:17718357313进行咨询。

微信公众号:rstyy15699868889.

北京荣盛堂医药有限公司  地址:北京市大兴区西红门镇欣荣北大街18-2号底商

联系电话:  17718357313

北京兴都荣盛大药房  地址:北京市大兴区西红门镇兴都苑小区15号楼2-2

联系电话:15313919813  17718357319

北京修生堂大药房   地址:北京市大兴区黄村镇西芦城村芦星西街南八条5号

联系电话:010-60222285   17718350293

北京荣盛堂医药有限公司第一分公司   地址:北京市大兴区华佗路一号院23号楼一层101  联系电话:010-89287958   17718350291

北京荣盛堂第六分公司(原香林堂药店) 地址:北京市丰台区右安路马家楼216号  联系电话:010-83729305  17718357317

北京东兴堂大药房  地址:北京市大兴区黄村镇海子角村南七排26号

联系电话:010-61262360  

北京荣盛堂第七分公司(原宏旭堂药店) 地址:北京市大兴区西红门宏旭路227号 联系电话:010-60253558     17718350297

长按识别图中二维码,关注北京荣盛堂医药!