春节将至，届时亲人团聚、同学聚会、朋友聚餐等各种社交活动接踵而来，面对丰盛的美味佳肴，难免大鱼大肉，可是吃得太多或太油腻了，也很容易造成伤食，引起肠胃的不适。在这里，小莱为您准备了一些预防肠胃不适的方法和健胃消食的小秘方，以备不时之需。
护理方法
01 每天准备一道萝卜汤，也可以白萝卜切片焯水后用酱、醋蘸着吃。白萝卜具有下气宽中、消除食积的功效，胃溃疡和十二指肠溃疡的患者忌吃。
02 酒足饭饱后，可以适当喝点普洱茶。普洱茶既能消食化积，也能降血脂，能有效降低过节期间大鱼大肉带来的高血脂风险。
03 家里常准备一些山楂片或新鲜山楂，饭后吃点山楂或用山楂煮水喝，可以显著消除肉腻食积。
消食小秘方
肉类食积 对肉类食积，用焦山楂适量煎水饮用，也可取生山楂或山楂饼适量嚼食。
杂粮食积 对杂粮食积，以麦芽20克炒焦，水煎服；也可取白萝卜洗净捣汁，分若干次饮用。
鸡蛋食积 对鸡蛋食积，取神曲30克泡水后代茶饮，或在米汤中加入食醋一汤匙调服。
水果食积 对水果积滞，用生姜3片煎水服用，或取神曲15克、丁香2克，开水冲泡代茶饮。
用药推荐
莱泰山楂麦曲颗粒，具有强效健胃消食助消化的作用，对各种食积均有显著效果。
处方解析 本品处方由山楂、麦芽、黔曲组成。其中，山楂、麦芽具有健脾开胃行气消食的功效，对治疗消化不良有很好的效果；由24味中药发酵而成的黔曲，具有行气健脾、温胃祛寒、增强机体免疫力的功效，对由于胃寒导致的腹胀、嗳气有很好的作用，对于儿童和老人胃口不好、消化不良，效果特别明显。
四大优势 1 作用范围广 黔曲与麦芽、山楂配伍，健脾开胃消食导滞的功效更强，除了可治疗常见的消化不良，脘腹胀满、食欲不振外，还可用于暑湿感冒引起的食欲减退、不思饮食等症。
2 补充多种消化酶 莱泰山楂麦曲颗粒中富含脂肪酶、淀粉酶、转化糖酶及B族维生素，而且能促进胃酸及胃蛋白酶的分泌，增强胃动力，消食化积作用独一无二。
3 功效全面 莱泰山楂麦曲颗粒不仅健胃、消食、助消化、增加食欲，而且具有显著的消积导滞功效，加速胃排空率，全面缓解并治疗消化不良、食欲不振、脘腹胀满及相关症状。
4 安全、易吸收 本品是纯中药颗粒剂型，安全无毒副作用，服用方便、易吸收、见效快。男女老少皆宜，适用人群广。
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