流感大家都知道，它是流行性感冒的简称。最近春节刚过加上立春过后天气变化，开始大规模爆发流感，各大医院发热门诊排队看诊的人加起来可以围自身所在城市一圈，确实需要引起大家的重视了。别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。
流感没有特定的易感人群，人群对流感普遍易感。但12岁以下的青少年更容易患流感。另一个是一些体弱多病的病人。这种病人患流感后，容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病，或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后，抵抗力下降，容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症，这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少，给予对症处理后，3-5天即可痊愈。
接下来小编就给大家介绍几点可以有效预防流感的招，如果最近有身体不适想要感冒的亲，就快照着做吧。
流行性感冒
【流行性感冒】：从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到2天。绝大多数患儿发病突然，先是出现发冷、寒颤等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39℃以上，持续3-5天，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。
有没有发现最近身边感冒的人多了起来？
流感的治疗
遇到流感初起，症状轻微，预防流感的人群，可以用君山
预防春季流行性感冒饮食如何挑选？
补充优质蛋白质
优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。
补充菌类食物
金针菇、蚝蘑、冬菇、香菇等菌类食物中蛋白质的含量大，比一般蔬菜、水果的含量要高。
补足多种维生素
应选择富含维生素C的水果，如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。
温馨提示：
虽然在春节期间大家的饮食上并缺少蛋白质以及维生素各类营养，但是却忽略了过量的油腻生冷饮食会造成自身的免疫系统低下，成为流感的侵袭目标。外加上天气的突然改变从而引起流感的爆发。
君山复方金银花颗粒流感中的“老司机”
流感的爆发一方面是因为自身免疫系统的低下，自身防御机制薄弱，经过饮食不均，天气的变化就会引发自身的流感病变。第二方面是因为立春季节，空气中漂浮着大量的细菌病毒，而长时间在外的人们通过呼吸道吸入体内，在体内堆积，而在这期间人们并未注意到有任何的病变，从而堆积爆发，引发流感。
君山复方金银花颗粒流感中的“老司机”，金银花自古以来就是抗击病疫的首选用药，因清热解毒功效之强大更是中药中的“阿司匹林”，但是效果却比阿司匹林强上好多。因为金银花是治疗和预防人体上焦及呼吸系统疾病的重要用药选择。而现代药理研究证明金银花具有促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能，从而增强人体免疫力的功能。 药材金银花甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。一般而言，凡是能够清热的中药都是苦寒的，而苦寒之药通常又比较容易伤胃，但金银花性味甘寒，清热润肺却不伤胃，据统计,全国三分之一的中医方剂中用到金银花, 可见这位中药中的"阿司匹林"绝非浪得虚名。
当人在流感期间有些人不宜用药的也可以收藏下民间的流感预防土方子.当然说到预防最科学的还是君山复方金银花颗粒哦!
1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤趁热服下，连服三天。
2、板蓝根20克，贯仲10克，荆芥10克，薄荷5克，加水煎汤，一日一剂，连服三天。
3、板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克放入大茶缸中，开水冲泡后饮用。
4、贯仲、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克开水冲泡后代茶饮。
编辑信息中心 李治仲
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~