【健康揭秘】“盐”多必失，7种人必须少吃盐，这些年您可能一直吃错了

吃盐太多有害健康，这个道理很多人知道。吃盐多可能诱发高血压、水肿、心脏疾病…

但作为百味之首，盐是人们饮食中必不可少的调味品。每天应吃多少盐？如何科学减盐？

下面就来告诉您~