水泡一泡,远离癌症百病走

来源: 满堂红药店/hnmthyd


水泡一泡,远离癌症百病走









 


清水泡一泡,远离癌症百病走

医生接触致病菌最多,但是很少生病,你知道为什么吗?





你看看他们的水杯就知道了,里面始终会泡着东西,对,那就是防病法宝。没事的时候,你也拿来泡着喝,秋冬季节不生病。

NO 1、干山楂泡水


干山楂泡水喝是很不错的,因为山楂有丰富的营养,这些营养成份更容易被人体吸收。


用干山楂片泡水喝是有降血压作用的,同时也可以促进胃肠消化。




炖牛肉时,放山楂去异味。要使用热水,不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸


NO 2、黑枸杞泡水


野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。


尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素其功效是维生素C的20倍、维生素E的50倍,被誉为“软黄金”。




黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀


注意:泡黑枸杞时用温水泡,黑枸杞含有丰富的花青素,花青素在高温下容易遭到破坏。泡出来的颜色蓝紫色为佳。


NO 3、酸枣仁泡水


中国有句古话:“一日不睡,十曰不醒。”就是说,如果一个晚上没有好好休息,用十个晚上都难以补回来。


那么,是什么在夏季夺走了我们的睡意?怎样才能将我们失去的睡眠找回来呢?




《神农本草》说, “枣仁治烦心不寐,久服令人肥健”。今已确认枣仁能镇静定神和治疗兴奋敏感,神经衰弱或心悸失眠。


NO 4、陈皮泡水


陈皮可以挥发油脂对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

对于心血管系统也有着很好的修复作用,使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。




维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用

陈皮不止可以做药,也可以用于煮汤,炒菜等,滋味酸甜,口感更佳!也有人用陈皮晒干做成可以单吃的零食,如陈皮脯等。


NO 5、荷叶泡水


北京中医药大学教授贺娟告诉记者,这种能让人快速消瘦的中药其实就是常见的荷叶。


它有胜水湿、升阳气的功效提高脾的运化能力,因此在中医看来有减肥的功效。




此外,荷叶还对湿浊内困导致的腹胀、呆纳、神疲无力等症有治疗作用。


干荷叶泡水饮用,每天15克左右即可达到养生功效


NO 6、决明子泡水


决明子中含有有多种元素,特别是维生素A,把决明子泡水喝可以清肝明目,能够有效的改善视网膜的感光度,防止视力模糊。


对保护眼睛有显著功效,可以治疗和预防夜盲症及各种眼科疾病。




决明子泡水喝可以有效分解人体中的电解质促进钠的排出,减轻改善肾脏机能,有很好的利尿的作用。


决明子中含有丰富的氨基酸、碳水化合物以及脂肪,可以降低血压、血脂、减少血液中胆固醇的含量,对高血压,高血脂,冠心病等有很明显的疗效。


NO 7、三七花泡水


三七花具有镇静安神,抗炎镇痛,降血压等药理作用,常用于高血压,偏头痛,失眠等症。


具有清热解毒,平肝明目,降血脂,降血压,消炎,止血,止痛,抗癌,养生抗衰,增强人提免疫力功能等功效。




用三七花10克,罗汉果1枚(打碎),水煎服,每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘结。


NO 8、红枣泡水


红枣除了具有补血益血的作用外,还有改善脾胃虚弱、倦怠无力的作用


每日吃七颗红枣,与党参一起吃,能补中益气、增加食欲、止泻的功效,用枣片冲水喝效果更好。




NO 9、金银花泡水


喝金银花可以消除皮肤瘙痒,对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时多喝金银花




NO 10、生姜泡水


生姜不仅是生活中比较的佐料,还是调理身体的小妙招。


感冒头痛:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。


浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

  


口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。


NO 11、川贝泡水


川贝本品味苦,性微寒,归肺经,具有清热化痰止咳之功,可用于治疗痰热咳喘咯痰黄稠之证;


兼甘味,故善润肺止咳,治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证,及阴虚燥咳劳嗽等虚证;


还有散结开郁之功,治疗痰热互结所致的胸闷心烦之证,及瘰疬痰核等病。




此外,川贝母与乌贼骨、甘草为散剂,即乌贝散,治疗胃溃疡有显著的效果。


NO 12、菊花泡水


现代科学研究发现,菊花进入身体之后可以有效扩张冠状动脉,同时还可以增加血液流量促进体内血液循环。




可以很好的起到抑菌、降低血液、扩张冠状动脉等,长期服用还可以有效的调节心肌功能,同时对于高胆固醇、高血压、冠心病还有血清胆固醇过高以及动脉硬化等毛病都有不错的疗效。



NO 13、甘草泡水


现代医学中,使用甘草片更多的是用于治疗呼吸困难的情况。


常见的就有肺结核、过敏感冒以及支气管炎等,这是因为甘草具有祛痰的作用,能够有效的保障呼吸顺畅




甘草片广泛的应用在现代的咳嗽糖浆中,他能够很好的溶解粘液。除此之外,这种中药材对于口腔还有胃溃疡也具有一定的治疗作用。


甚至于甘草还被认为具有治疗便秘的作用,能够作为抗病毒药物治疗各种炎症以及疱疹。


防癌养生必备,值得人人收藏

以上13种好东西医生都会经常喝,肯定会有不凡之处,我们大家也可以择一二来泡水喝,你会发现一整年人都很舒服,病都少了!