里约办奥运,火了我中医

来源: 万江舒医药/hbwjsyy

 

里约奥运会如火如荼,赛程过半,各国运动员们正在里约热内卢展开奥运项目比拼,包括美国游泳运动员菲尔普斯在内的多名运动员,背部及肩膀出现小小的圆形印记,已经成为本届奥运会的一道亮丽的风景线,这就是我国传统中医的“拔火罐”疗法留下的最美印记。


 


美国奥运金牌泳将菲尔普斯,就喜欢使用充满热气的玻璃瓶进行拔火罐,还曾在图片社交网站Instagram分享过自己正在进行拔火罐的照片。在奥运比赛期间,也能够看到他肩膀和背部出现的圆形痕迹。

从菲尔普斯拔罐的位置、和拔罐之后反馈的颜色来看,这位奥运冠军的右肩膀、右肩周可能有比较严重的气滞血瘀,在训练、比赛期间可能受到风寒湿邪的侵袭,又或者因菲尔普斯早年得冠后,有一段时间迷失了自己,长期酗酒闹事,对身心的摧残导致身心健康下降明显,肌体整体卫外及脏腑有些失调,出现这些气滞血瘀,而且有几个颜色很深,通俗的说可能就是右肩周炎了。

 除了菲尔普斯外,美国体操运动员艾利克斯-纳杜也是拔火罐疗法的“发烧友”。在个人INS上,纳杜还发布了一些图片,来展示自己正在接受火罐疗法,在接受美国媒体采访时,纳杜表示这样的疗法可以帮助他缓解疼痛,“这是秘密,我今年都在用,让我保持了健康,这比我花在任何方面的钱都更值。”

  图为美国体操运动员亚历克斯胳膊上有火罐印。

美国体操男队队长鲁克斯也对火罐疗法很是痴迷,他说:“比如说,你这里痛,你可以拿来一个杯子,让队友帮助你,或者你自己来。”前美国游泳选手娜塔莉-考芙琳也非常钟爱拔火罐,她曾在Instagram上进行过展示。

 

 

与此同时,美国运动员克里斯-布鲁克斯接受采访时也给予证实,拔罐在美国队中非常流行,“如果你哪里疼痛,可以拿一个罐子,让你的室友帮你,其实有时候自己也可以做。”关于拔罐疗法,前美国奥运游泳选手娜塔莉-考芙琳也经常使用,她甚至在自己的社交网络上发布了正在拔罐治疗的图片。


英国媒体《每日邮报》披露,游泳名将菲尔普斯最爱拔罐,与其他人不同的是,他更喜欢加热后拔罐。该报表示,如果你看到美国选手身上有罐子的印迹,那就是经常拔罐所致。美国前游泳运动员纳塔利·科格林从上图拔罐位置,这位运动员可能有胸痛、胸闷、气息不畅等疾病,可能她如果从膻中穴与脖子中间这段走走罐,效果会更好。对于美国球员拔罐,这家报纸评论道,“太疯狂了,美国球员缓解疼痛竟然求助于古老的拔罐治疗,这种疗法起源于古代的中国和埃及。拔罐后可以刺激皮肤和神经,让疼痛的部位得到缓解。”


拔罐主要是中医外治法里的泻法,通过负压,让拔罐附近区域的各种湿寒风等邪气外邪,如果加上火罐,那对温阳通络效果更好。奥运会男子4×100米自由泳接力上,泳池传奇菲尔普斯带领美国队以绝对优势取胜。

细心的网友发现:奥运会的最大赢家其实是老中医啊!

当老外开始捡起我们老祖宗的宝贝并加以应用时,我们自己人却在不停的唾弃这些“糟粕”。


这里,再次感谢菲尔普斯等国外名将对传统中医绿色疗法的推广!拔火罐,是一种中医的拔罐疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而祛除身体里的寒、湿、风等邪气、以及调理气滞血瘀,现在也同时流行于减肥瘦身等各个方面。

来来来,看看NBC是怎么解释“拔火罐”的↓↓

  Cupping involves a cup attached to a pump. Athletes put the cup on their skin and create suction with the pump. Some say the technique increases blood flow and helps a person’s sore muscles heal.

  拔火罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压。运动员们将真空杯子紧紧吸在皮肤上造成局部皮肤充血。有人认为这种疗法能通经活络、行气活血、缓解肌肉疲劳。

  拔火罐千百年来在中国民间广为流传,是传统中医的理疗方式之一。那么,它有什么副作用吗?

  The largest side effect is the presence of the large, circular bruises on the skin. While the bruises may be uncomfortable at times and linger for a few days, cupping is harmless when done properly by a licensed or skilled professional. In addition to bruising and redness, cupping can cause mild discomfort, and in rare cases, burns and infection.

  最大的副作用就是会在皮肤上留下圆形的淤青。尽管淤青有时会带来身体上的不适,并且一连持续好几天。但是只要在专业医师的正确操作下,拔火罐不会对人体造成任何伤害。除了淤青和红肿外,拔火罐还会伴随有轻微的不适感。极个别情况还有可能造成烧伤和感染。

  Source: http://www.swimmingscience.net

  在新近发布的宣传视频Rule Yourself中,菲尔普斯还曝光了自己拔火罐的片段↓↓

 

  除了拔火罐之外,运动员们为了养护好自己的身体,还尝试过其他中医理疗方式。

 比如科比在2013年曾尝试过针灸:

  

 

拔火罐的好处

1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气、畅通经络郁堵,让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状,或者尝试刺血拔罐效果更好,刺血拔罐实操记录,请关注查阅微信公众号:仰望岐黄。

4、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。


拔火罐的禁忌

1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。至于艾灸、刮痧、拔罐等外治法在操作前,其实有个不传之秘 :就是开痧门,解千斤,这个老外可没得到真传,不开痧门解千斤,拔罐、刮痧等效果大打折扣。

那些曾经贬低中医中药、看不起老祖宗留下的瑰宝的公知、精英们该反省了吧,这次里约奥运会运动员们对中医神器的追捧是最好的回答,民族的才是世界的。