2016年12月入冬来最持久雾霾天气来临，多个城市已达严重污染，影响包括京津冀、山西、陕西、河南等11个省市在内的地区，那么什么是雾霾呢？它有什么危害呢？
一、霾和雾的区别
比较纯净水蒸气产生的天气现象叫雾。水蒸气中含有其它物质或漂浮物的天气叫霾。比如陆地，特别是汽车尾气等环境恶化，有时雾中就容易含有其它物质和漂浮物，所以有时形成霾。在远离大陆的海洋，没有人类对环境的破坏，那里产生的只是大雾天气。 一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的，但其主要成分霾。霾的厚度比较厚，可达1-3公里左右。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的尺度比较小，从0.001微米到10微米，平均直径大约在1-2微米左右，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或橙灰色。
二、雾霾的组成成分
有研究表明雾霾含有机气溶胶（具体组成不明，包含多环芳烃——主要由木柴、木碳、油脂、烟草等不完全燃烧产生，很多是已知或潜在的致癌物质）占比最大，高达45%；硝酸盐颗粒占比24%排第二，主要来自燃煤和机动车排放；硫酸盐占比15%，主要来自燃煤等；铵盐占比12%，氯化物（主要来自垃圾焚烧）占比4%。
据专家介绍，雾霾看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。
三、雾霾如何侵入人体
第一关：鼻孔
鼻毛和鼻涕能挡住外来异物，90%直径大于10微米的颗粒物，都在这里阵亡，但挡不住雾霾！
第二关：咽喉
上呼吸道的纤毛，10微米，1秒钟，扇动20次，但雾霾身体轻盈，气管平滑肌受到刺激，收缩，试图阻挡雾霾，这是自取其辱！
第三关：下呼吸道
这里有像倒长的大树一样，密布的支气管，雾霾一路跟白细胞淋巴细胞等交手混战，人类因此引发各类炎症，雾霾的大部队最终到达树杈尽头的肺泡。
人类的肺泡有3亿多个，雾霾一旦挡住肺泡，人类的就喘不过气，但这里有雾霾最可怕的敌人巨噬细胞，它们专门吞噬异物，号称体内清道夫，这是一场恶战，但雾霾人多，而且有难以分解的内核加上重金属的毒素，巨噬细胞很难消化，容易细胞器破裂而死，人类的免疫力就是这样下降的！
雾霾粒径小于0.5微米，可以穿过肺泡膜直接入血，沿途损伤血管内膜，让人血管变窄，血压升高，引发血栓！雾霾甚至可以通过肺循环来到人类的核心中枢，向人类的心脏发起总攻，造成心肌缺血、损伤、心律紊乱，引发血梗！
“雾霾”自白：
①人类不要雾霾，但我是你们请来的；
②我可以消失，只要你们自觉环保，不违反环保法律法规政策标准，不反复建了拆、拆了建，挖了填、填了挖；
③与我斗争，别指望速战速决。治霾，伦敦人花了20年。但这不能成为拖延的理由，有人问：多少年才能把霾赶走？关键要看我们怎么行动！
四、雾霾的主要危害
冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。
对呼吸系统的影响
霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。呼吸系统其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
对心血管系统的影响
雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。
雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多
不利于儿童成长
由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素Ｄ生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
阴霾天气易致癌
中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。
影响心理健康
专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。
影响生殖能力
2013年11月5日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)》(以下简称“绿皮书”)指出，近50年来中国雾霾天气总体呈增加趋势。其中，雾日数呈明显减少，霾日数明显增加，且持续性霾过程增加显著。
雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通；提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。
影响抗生素耐药性
瑞典哥德堡大学抗生素耐药性研究中心主任Joakim Larsson认为，空气可能会是抗生素耐药性传播的重要途径。分析结果表明，相比泥土、水等外部环境要素，北京空气中的微生物群落含有的已知抗生素耐药性基因(Antibiotic resistance genes)种类最多，平均有64.4种。在空气所含的抗生素耐药性基因的数量上，纽约和加州圣迭戈的三个场所与北京相当；但在种类上，北京的空气要比美国两个城市(办公室空气除外)更多。
值得警惕的是，研究团队指出，他们在北京的空气中发现了针对碳青霉烯类(Carbapenems)抗生素的耐药性基因。碳青霉烯类抗生素是抗菌活性最强的一类非典型β-内酰胺抗生素，被广泛应用在呼吸系统感染、败血症等病症上，是治疗严重细菌感染最主要的抗菌药物之一。如果这类抗生素出现耐药性，意味着人类可能失去这“最后一根稻草”。Joakim Larsson表示：“根据其他关于空气的研究，有理由相信，空气里混有死的和活的细菌。”如果空气中带有耐药性的细菌具有活性，其带来的风险是直接的。
影响交通安全
出现雾霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
影响植物生长
霾对农作物及植物的危害主要表现为两个方面。一是植物虽然具有吸附尘埃的作用，但如果霾中尘粒的浓度过大，会使植株不堪重负，从而影响植株的呼吸作用。另一方面，冬季时，植物的生长并没有完全停止，雾霾天气时，空气流动性差，同时遮盖阳光，进而影响到植物的光合作用，不利于植物的生长。