功效和作用
益智健脑作用
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
缓延衰老作用
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
强筋健骨作用
阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
提高免疫力作用
阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。
抗癌作用
阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,用以辅助抗癌,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。
补钙作用
阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
美容养颜作用
阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
调经安胎作用
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用。阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。
扩张血管作用
阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用,可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
功效
补血滋阴
阿胶为血肉有情之品,甘温质润,补血作用强。多用于治疗血虚萎黄,眩晕心悸,肌肉痿痹不利等症状。特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用,其补血效果显著。
润燥
1、热病伤阴:阿胶可以养阴以滋养肾水,适用于阴液亏虚诸证。多用于治疗热病伤阴,肾水亏虚而心火亢盛,心烦不眠的症状;还可以用治疗热病后期,真阴欲竭,虚风内动等症。
2、燥咳、咯血:阿胶可以滋阴润肺,常用于治疗肺热阴虚导致的咳嗽痰少,咽喉干燥痰中带血等症;还可以用于治疗燥邪伤肺干咳无痰以及肺肾阴虚导致的劳嗽咳血等。
止血
阿胶味甘质粘,有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症,止血作用良好。特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状。
适用人群
贫血、出血患者
阿胶为血肉有情之品,甘温质润,有滋阴补血的功效。并且阿胶止血作用良好,对于出血而兼有阴虚、血虚的人去尤为适合。
病后、术后恢复人群
阿胶患有丰富的氨基酸能够为病后,术后康复人群提供必要的营养物质,兵器阿胶有提高机体免疫,增强体质,补充体力,促进身体健康。
女性
阿胶善于调经,养血,是女性滋补的佳品,可以补血养颜,修复皮肤受损细胞抑制皮肤衰老。此外,在医生指导使用下还可以用于治疗月经不调、崩漏带下,帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后康复。
亚健康人群
阿胶滋阴补血,含有大量人体必需的氨基酸及微量元素,可健脑益智,抗疲劳,提高人体免疫功能,可以有效地改善睡眠、食欲、精力等方面的亚健康状况。
中老年人
中老年人机体功能渐衰,容易造成钙质流失,阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质,有预防关节炎和补钙的作用,从而预防老年人缺钙。此外,阿胶可以扩张血管,促进老年人血液循环,防治脑动脉硬化,心律不齐等作用,对于血压的恢复有很大的帮助。
温馨提示
阿胶滋补作用强,有碍于脾胃消化,在使用过程中一定要根据专业医生的指导服用,切莫乱服、过服。
副作用
4 阿胶的 不适宜人群
不适宜人群
脾胃虚弱人群
脾胃虚弱便溏者慎用,因为阿胶为补益之品,性滋腻,有碍于脾胃的消化功能,消化系统不好或有胃肠疾病的人服用量一定要少或者不用。
女性经期
阿胶大补气血,女性月经期间不宜进补,否则可能造成次月经量过多甚至导致经期紊乱。
阴虚火旺的人群
比如心火、肝火、肺火甚至阴虚有火的人,如果服用阿胶,可能出现虚不受补的情况,火会越来越大。
过敏体质者
由于阿胶的胶原蛋白有抗原性,部分过敏体质人群不宜服用,以免发生过敏反应。有系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的人也需要谨慎服用阿胶。
中风、高血压及体内有淤血人群
阿胶有明显的升压作用,所以高血压患者不宜服用阿胶。此外中风及体内有淤血的人群不宜服用,阿胶有增加血小板作用,不利于中风患者的恢复,可能导致再次中风。
小贴士
三岁以内的孩子不宜服用阿胶,孕妇、流产及产后需要恶露排尽后根据医生指导再服用阿胶。此外患有感冒、咳嗽、腹泻时均需要停用阿胶,否则不利于疾病的恢复。
为什么有些人吃阿胶上火呢?
有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃,可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多,甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事?其实纯阿胶本身并不引起上火,上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的,炖服阿胶时为增进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。
阿胶
为什么贵
女人都期盼自己貌美如,但不管你用多好的化妆品,买多贵的衣服,也不能给你一个好气血,一定要内服。手脚冰凉、脸色发黄、斑多、内分泌失调、嘴唇苍白、贫血、月经不调等,阿胶糕帮。
如果你的“姨妈”是个折磨人的小妖精;如果你是“鸭梨山大”的职业女性;如果你免疫力低下,外于亚健康状态;如果你长期处于慢性疲劳……,请勿忽视自己的健康,你急需一盒阿胶。阿胶补一冬,来年无病痛。
5 阿胶的 储存
冰箱贮存
阿胶容易受潮,不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。但一经从冰箱中取出,就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
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