本命年本命劫，先遭情伤后显罕病。
一个字，爽。
这是劫数？还是机缘？
三年中药三年营养三年摸爬滚打，欲助人而学。
万万没想到，竟用于己身，是笑话？还是善报？
在医二十余日，吾思甚多。
人可自救否？
是病只可药医？
人如何健康快乐活着？
是药三分毒，何况无药可医之时？
人若无病要药何用，人若有病衣食住行不改之，药万能否？
医、药已不足吾对生活的渴望，吾该如何？
求前人之经验，集今人之分享，记录整理实践。
人生多苦难，愿为苦行者踏石前行，助人助己求得乐与寿。
行者的笔记，化石为梯，登峰造极。
对只为中药而来之友，致歉。吾心有余而力不足，中药有非主要。