【营养科普】有些时候营养比胎教更重要

来源: 运城市新民中医院/ycxmzyy

每个准妈妈都希望自己有个健康聪明的孩子,于是把胎教作为怀孕过程中的一项重要内容.可是大部份的妈妈都不知道,对比胎教,营养反而是更实用而有效的让孩子聪明的快捷方式。

现在常推广的胎教方法,都是从听觉、视觉、触觉对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉都是生理学参数,并且,所采用的实验都是生理学实验,并无临床医疗实践的科学结论。所以建议准妈妈们别偏于盲目遵循胎教方法.营养师与医师也提醒准妈妈们注意:为胎儿提供安静舒适的生长环境,让胎儿摄取到丰富的营养,才是培养健康聪明的宝宝最需要的。


为了宝宝能健康地发育,不同孕期对于营养摄入的侧重也不同。


孕初期,胎儿较小,生长缓慢,需摄取的营养素不多。因此准妈妈只需在膳食中增加一些含矿物质和维生素较多的食物即可。


孕中期,胎儿发育明显加快,营养需求也越来越多。此时,准妈妈应多喝水,多吃粗粮、青菜、水果等含粗纤维多的食物。


孕晚期,胎儿的肌肉、骨骼和大脑都在发育,准妈妈需要补充一些含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物,如鱼、肉、蛋、肝等。


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 男性不育:阳痿、早泄、性功能障碍、遗精、无精、少精、死精、偶见精虫、精子成活率低、逆行射精、血精、不射精、精液不液化、精索静脉曲张、抗精子抗体等。


妇科作为我院的重点科室之一主治:各种妇科炎症、无痛超导可视人流及上下环、子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道纵隔、宫颈糜烂、子宫脱垂、畸胎瘤、高显微输卵管吻合术、处女膜修补术等一切妇科疾病。


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