音乐也具有治病的潜力

来源: 沈阳和平国医堂中医院/sygytzyy

音乐会影响我们的情绪,它也会影响我们的健康。“音乐会影响人的心率和血压,有可能被用来治疗心脏病,”英国牛津大学心脏病学名誉教授Peter Sleight在英国心脏病学会会议上呈现了他20多年的研究结果。


“对于人类来讲,音乐有独特的作用,使用音乐来影响情绪的历史要追溯到史前,”Sleight教授说。“音乐用来养奶牛早有耳闻,但目前还鲜有研究探讨音乐在促进心脏健康领域的医学应用价值。”


Sleight教授和他的同事们惊讶地发现,拉丁语版的Ave Maria 祷告词有10秒钟的乐句正好与动脉血压波动一致。研究中,祷告词被当舒缓压力的工具,以减慢心率。然后,研究人员发现,当用其他语言如意大利语背诵该祷告词时,却没有发现同样的镇静效果,因为其节奏都超过了10秒。


经过20年的潜心研究,Sleight教授发现,这种10秒钟节奏也出现在其他的音乐作品中,尤其是作曲家威尔第的作品。


为了测试不同作品的影响,研究人员向12名未经音乐训练的医学生和12名音乐学院的音乐家通过耳机随机播放了六种不同风格的音乐,研究人员分析了参与者的心血管反应,包括脉搏和血压。



“尽管个人的音乐喜好不同,但是参与者的心血管系统对六种不同风格音乐的反应是相似的,”Sleight教授指出,“参与者对令人平静的音乐如印度 rajas和令人兴奋的音乐如爵士或快速古典音乐有相似的反应。”


这些结果表明,不必刻意迎合每个人对音乐的喜好,音乐疗法也能实现使人平静。