春季疾病高发 耳鼻喉疾病“抢”第一

现值春季，气候变幻多端，而由于人体是有属于自己的一个“生物钟”的，因而，并不能很快的适应此时忽冷忽热的天气，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。天气交替，是各类疾病好发的季节，特别是给耳鼻喉疾病的滋生制造了机会。因为，除气候因素外，春季人们户外活动增多，又因为天气风和日丽，不少人又开始踏青、游玩以驱逐工作生活上的压力，还经常喜欢去花园，公园等看风景，这些都是引发和加重耳鼻喉疾病的主要原因。于是每年的春季，耳鼻喉医院的门诊量都处于高峰期。

好发于春季的耳鼻喉疾病，过敏性鼻炎首当其冲

春季花草树木都生机盎然的开着芳香，鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的患者，由于鼻粘膜长期的处于病态状态，抵抗力比较低下，仅受到芳香的些微刺激，就会严重的打喷嚏，鼻炎，流鼻涕起来，搞的患者头昏脑胀的，别人是在放松，他们完全在遭罪。而花粉是一种春季十分常见的过敏原，和粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等，同属于吸入式过敏原，有成千上万种，它们漂游于空气之中，无处不在。过敏体质者一旦吸入上述相应的过敏原，过敏性鼻炎就会立刻爆发。

过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。所以，患了过敏性鼻炎应及时到正规耳鼻喉医院进行规范的治疗。

慢性咽炎仅次于过敏性鼻炎，也是春季频发的病种

据相关资料统计，目前慢性咽炎的发病仅次于过敏性鼻炎，而慢性咽炎更是春季频发病种。慢性咽炎是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。慢性咽炎的引起跟吸烟、饮酒、辛辣食物有着直接的关系，其中吸烟极为严重。调查表明，大量患有慢性咽炎着都有吸烟的嗜好，足以证明吸烟是导致咽炎引发的极大祸首。

一旦慢性咽炎形成，自愈的机会极少，声音嘶哑复杂化后，常会带来许多麻烦与一定的危害性。虽然慢性咽炎危害比较大，但并非可怕的病种，

那么，春季如何防治耳鼻喉疾病呢?

防治耳鼻喉疾病春天一定要注意饮食，保持良好的生活习惯，预防并发症出现。

首先，首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。

其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，少吃酸味，不宜吃过腻过酸及煎炸食品，以及辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，多吃甘淡性温微辛的食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体的侵袭。禁忌大辛大热及海腥类食物，以免“火”上浇油。而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效