现代人，不健康的生活方式导致了各种疾病，不健康的饮食方法导致了口腔疾病。很多人认为只要口腔不痛，能吃东西就是健康的口腔，其实这种观点是错误的，健康的口腔首先要拥有健康的牙周。
那么牙周健康的标准是什么呢？ 健康牙周，牙龈不出血，颜色为粉红色，牙龈边缘外形菲薄而紧贴牙面，牙龈乳头充满了牙间隙，质地坚韧，牙齿完全萌出后龈沟探诊深度不超过3mm。
牙周病是影响牙周健康的一个重要原因，形成牙周病的原因有很多，主要有四个原因：
1
牙周病是多因素引起的牙周组织慢性炎症病变，局部的、全身的、行为和社会心理的诸多因素都是牙周病的危险因子。
2
局部因素包括牙菌斑、牙石、咬合创伤、食物嵌塞以及一些解剖因素等。
3
牙周病的发生发展存在明显的个体差异，影响个体对牙周炎敏感性的重要因素之一是基因，但不是单基因疾病，其发病可能是与其他诸多因素(如牙菌斑、吸烟、精神压力等)共同作用所致。
4
吸烟是牙周病发生的一个重要危险因素，吸烟不仅提高了牙周炎的发病几率还会加重牙周炎病变的严重程度。吸烟对牙周健康的影响程度与吸烟的量呈正比，这在年轻人中尤为明显。同时，吸烟对牙周病的治疗效果有负面影响，使牙周病易复发。
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