你必须知道结石和痛风到底有什么关系？

结石到底和痛风有什么关系？

五个痛风就有一个患肾结石

约 20% 的原发性痛风同时存在肾结石，而这肾结石的主要成分就是尿酸结晶。体内的尿酸约 70% 通过肾脏排泄，即使是不患痛风的人，肾脏（肾小管）内尿酸的浓度也比较高。而痛风、高尿酸患者肾脏内尿酸浓度往往比一般人更高，尿酸浓度过高就容易形成尿酸结晶，进而形成尿酸性肾结石。同时，尿酸还会增加草酸钙等结石的生成，因此，痛风、高尿酸患者的肾结石往往可能是混合性的，尿酸、草酸钙等都有。

胆结石和痛风、高尿酸关系不大

人体产生的尿酸主要经肾脏排泄，另外一部分通过肠道排泄。经胆道排泄的尿酸非常少，胆结石的主要成分一般为胆固醇或胆色素，很少有尿酸性胆结石，因此胆结石与高尿酸的关系不大。

碳酸氢钠+苯溴马隆，预防肾结石

在选择降尿酸药物前按要求查肾脏 B 超。如果肾脏 B 超没有发现肾结石，就可以考虑服用苯溴马隆来降尿酸、治痛风。而且一旦选用苯溴马隆，就要配合碳酸氢钠片等碱化尿液的药物服用。碳酸氢钠片的主要作用是碱化尿液，帮助尿酸排出，减少肾结石的产生。

已有肾结石？这样处理

已经有肾结石的痛风患者应先咨询泌尿外科医生，根据结石大小确定是否手术治疗。

对于不需手术等特别治疗的痛风患者，可以在医生的指导下服用枸橼酸氢钾钠颗粒，同时注意多喝水，这样能使部分尿酸性肾结石再溶解甚至消失。

简单方法治疗痛风：

1.经常活动关节。没事多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

2.晚上临睡前泡泡脚。至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

3.多吃蔬菜、水果、坚果等食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。