今天晚上“湿冷天”来临，教你三招御寒

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广州温度突降

今天太阳公公露脸的时间明显少了， “雨雾君”的脚步渐渐近了……明早上班需要带着伞宝宝，22日夜间强冷空气到货，随后气温会过山车式下降 ，并开启低温阴雨模式……

看到这样的天气预报，就知道，每年常见的

“倒春寒”来袭啦！

近期，由于气温突降，不少儿童出现发烧、鼻塞、流涕等症状。专家提醒，春季气温温差较大，孩子很容易受凉感冒，家长要及时为孩子增减衣物。同时尽量少带婴幼儿到人群聚集的地方活动，并给孩子多喝水、多吃水果蔬菜。

（以上内容摘自广州日报）

春捂秋冻

高温都是假象，秋裤还不能脱

南方人最熟悉的“湿冷天”驾到啦！

湿冷天三招御寒

出门带伞，注意保暖

在湿冷天气，雨说来就来，寒冷的天气淋成落汤鸡，无异给伤口撒上一把盐。出门带伞，添衣保暖为御首要喔！

热水泡脚，睡意暖暖

人未寒，脚先寒。寒冷的天气恨不得多穿几双袜子，给宝贵的双脚开个VIP保暖套餐。睡前泡脚，在热水的浸泡下，舒筋活络，加速血液循环，给自己一个美满的夜晚。

美胃热食，暖人心脾

湿冷天，食物是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。火锅，姜茶，还有肉肉肉，享受美味，更能御寒。

天气突变，谨防感冒

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