反酸、烧心是如何造成的?学会这几招立刻缓解

来源: 长春岳氏万全堂中医院/ccyswqt

治好脾胃肠,岳氏万全堂!


吃完饭后,感觉上腹部有火烧灼样的疼痛感,这就是反酸烧心的典型症状。反酸烧心让人感觉身体不适,对日常生活产生了不良影响。那么反酸烧心具体是由什么原因引起的呢?是否有一些小妙招能迅速缓解呢?


反酸烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于大部分人来说,最常见的原因是由于暴饮暴食或者吃饭时狼吞虎咽。但是有的人就算很注意饮食也会有烧心烧心的症状,这是因为他们吃了辣椒、芥末等特定食物。它们会让食管下部分的括约肌松弛或者加多胃酸分泌,于是就造成了反酸烧心。



结合中西医的理论,反酸烧心主要有以下几个原因:


一、脾胃湿热,内环境改变

中医认为胃为水谷之海,主纳谷,如果人过量饮酒会化热生湿,中伤脾胃,胃的内环境变得湿热,从而产生同火灼样的疼痛感。


二、阴虚内热,体液损耗

人的脾胃病郁积时间久了,会上火伤阴液,使得器官之间的体液减少,从而伤害到胃,并且使得人体的体液调节产生紊乱,于是就容易造成胃酸分泌过多,并且上逆。


三、饮食种类和习惯不当

大量食用过热食物,饮酒过度,或者吃饭时吃得太快都会伤害到胃粘膜,进而导致进食时有火烧刺痛感。如果长期如此,容易发展成老胃病,烧心症状也会经常产生。


岳氏万全堂专家指出:经常饱食生气会刺激胆汁等消化液的分泌从而导致反酸、烧心。


下面给大家介绍几种缓解反酸烧心的方法


【喝小苏打水】

碱性的小苏打能中和胃酸,缓解痛感。不过如果经常烧心不能用这个方法,不然将引起胃胀、恶心等不良反应。



【注意】糜烂及溃疡患者禁用,以免造成胃穿孔。


【食用一些香蕉】

香蕉是天然抗酸剂的一种,能在胃内壁形成带有防护作用的黏液层。不过少数胃胀症状明显的病人在吃香蕉后病情反而会加重。



【适当喝芦荟汁】

芦荟汁能够消炎,也就能缓解食道及胃部的炎症。喝它可以缓解反酸烧心带来的难受感,也有助于修复胃黏膜。



【注意】虚寒便秘患者忌用,芦荟寒性,会加重虚寒性便秘。


当然,有反酸烧心的症状还是及时就医比较好,这样可以防止病情恶化。