刚出生的宝宝应该吃多少东西呢？很多刚刚分娩的新手妈妈们都感到很苦恼，奶水少怎么办，宝宝够吃吗，会不会饿，要添加奶粉吗？
其实，对于新生宝宝，初乳只需一点点就足够了。因为刚出生的宝宝胃容量是很小的！
宝宝的胃容量
出生第1天
胃容量/喂养量5-7ml（约1勺），相当于一颗弹珠大小。
出生第2天
胃容量/喂养量10-13ml（约2勺），相当于一个乒乓球大小。
出生第3天
胃容量/喂养量22-27ml。
出生第4天
胃容量/喂养量36-46ml ，相当于一个鸡蛋大小。
出生第5天
胃容量/喂养量43-57ml。
婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少3天的代谢需求。所以，妈妈们在开奶过程中不必担心宝宝吃不饱，而另外加喂奶粉。
分娩后哺乳正确的打开方式是：尽早开始让婴儿反复吸吮乳头，坚持新生儿第一口食物是母乳，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。
开奶过程中如果担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体重，体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。
哺乳的原则是顺应喂养，帮宝宝逐渐建立良好的生活规律。不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿，一般每天喂奶的次数可能在8次以上，生后最初会在10次以上。婴儿出生后2～4周就基本建立了自己的进食规律，随着婴儿月龄增加，婴儿胃容量逐渐增加，单次摄乳量也随之增加，哺喂间隔则会相应延长，喂奶次数减少，要逐渐建立规律哺喂的良好饮食习惯。
需要注意的是：如果婴儿哭闹明显不符平日进食规律，应该首先排除非饥饿原因，如胃肠不适等。非饥饿原因哭闹时，增加哺喂次数只能缓解婴儿的焦躁心理，并不能解决根本问题，应及时就医。
妈妈们可以通过宝宝的大小便来判断：宝宝出生后最初2天，每天至少排尿1-2次。如果有粉红色尿酸盐结晶的尿，应在出生后第3天消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6-8次。出生后每24小时至少排便3-4次，每次大便应多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软、黄便达4次（量多）-10次（量少）。
长按二维码关注我们