得了痔疮，
都会知道那“酸爽”滋味，
就像屁股里塞了仙人球，
火辣的疼！
站着痛、走着痛，躺着还是痛，
上厕所像上刑，
马桶里全是血，
擦个屁屁，
血能透过3层手纸，
平时内内上也都是血迹斑斑……
这都还算轻的了！
那么，对于痔疮患者，
专业的肛肠医生有哪些建议呢？
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①每天科学地饮食
你要知道病从口入，病也从口出，管不住嘴，菊花也跟着受罪。
多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜番茄、梨、百合、银耳等类食物，适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，这样可以给机体补充水分和增加肠蠕动，防止便秘，也可改善或控制痔疮侵袭。
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②适当运动，避免久坐久站
适当运动，以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。
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③正确地方式上厕所
有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力，否则会使肛肠充血，静脉丛的淤血扩张，肛垫下移导致病理性肥大脱垂出血，诱发痔疮甚至使病加重。
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④保持“菊花”清洁
每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
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⑤及时检查肛肠健康
有很多简单的检查方法，例如肛门指诊、电子肛门镜、粪便隐血等都可以有效地检查“菊花”是否安好，不要因为怕尴尬和嫌麻烦而耽误健康。
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⑥选择合适的治疗方法
痔疮若得不到及时治疗，病情不断加重，易致贫血、皮肤湿疹、肛门功能失常、败血症、毒血症、植物神经紊乱，引发妇科疾病、诱发直肠肿瘤等疾病。
如今医疗技术发达，痔疮手术也可以十几分钟完成，不住院，不影响正常生活工作，也有像痔立消无痛注射、纯中医疗法等这些非手术疗法。根据病情，在医师的指导下选择合适的治疗方法，才是快速摆脱痔疮的最佳选择。
做到以上6点医生建议，早日跟“痔疮”说拜拜！
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完
【相关链接】重庆国瑞中医院特色学科——中医肛肠科
重庆国瑞中医院中医肛肠科是医院特色科室之一。科室以传统中医理论与现代医学诊疗技术相结合，形成了一系列中医肛肠病的新理论、新方法和卓有特色的治疗方案。科室重视发挥中医药特色，提高医疗质量，临床中对环状混合痔、高位肛瘘、直肠脱垂、功能性便秘、溃疡性结肠炎等肛肠科疑难疾病的诊治，积累了丰富的临床经验；对多种术式进行了改良突破，通过辨证治疗，配合中医特色的药物注射和穴位注射、套扎疗法、中药外敷、中药外涂、中药熏洗疗法等治疗肛肠病取得了满意的疗效。
科室博采众长，吸取中医药优势和现代手术技术的双重优点，取长补短，按规范治疗各种肛肠疾病，提倡微创治疗，并斥巨资引进内窥镜、全电脑多功能肛肠治疗仪等医学先进诊疗设备，开展手术、激光、红外线、微波、药物内服、外洗熏洗、灌肠、药物注射等多种治疗形式。科室擅长进行复杂高位肛瘘及环形内痔和复发的内外痔等高难度手术，尤其对混合痔、环形痔、严重脱垂、肛脱、直肠癌前膨出等疾病采用目前国际上最先进的治疗方法进行无痛肛门手术，大大缓解了患者的术后痛苦。
诊疗范围：肛裂、肛瘘、内痔、外痔、肛门狭窄、直肠脱垂、肛门湿疣、直肠息肉、肛乳头炎及乳头肥大、肛周感染、直肠炎、直肠癌等疾病有独