农历二月初二，传说是龙抬头的日子，这个传统节日起源久远，各地习俗颇丰，一切都和“龙”有关，吃水饺叫吃“龙耳”，吃米饭叫吃“龙子”，吃混沌叫吃“龙牙”，理发叫做“剃龙头”，预示一年有好的开始。这些美好寓意体现了大家对幸福生活的向往。
肝气在春季本应旺盛，可就有些朋友特别容易肝气郁滞，有人觉得精力、体力不佳，容易犯困，长吁短叹或是烦闷急躁，这种情况抬“龙头”恐怕要费点劲。
冬不藏精，春天生发之时就会觉得困顿、乏力，中医认为这种情况属于水不涵木，致使木气相对过剩，虚火上浮，所以清阳之气也不能上升，大多表现为各种上火症状，抬“龙头”？没心情！
还有很多朋友因为颈椎不舒服，而抬不起“龙头”，这与平日不爱运动，伏案太久，低头玩手机，颈椎处精气血循环较差紧密相关，如果出门再不注意躲避虚邪贼风，很容易就会复发颈椎病。八段锦中第一式，双手托天理三焦，对于舒缓颈椎也非常有帮助。
祝您“龙头”抬得潇洒、帅气！
一年都健健康康、顺顺利利！