【健康关注】只治不防，越治越忙！怎么不得病？原卫生部副部长给了8句防病金言！

2017-02-27 21:09 来源: 三门峡市中医院/smx-zyy

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只治不防，越治越忙。

2

只治不防，花钱心慌。

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只治不防，痛苦悲伤。

如何来防呢？，记住下面这8句话！

一、该休息休息，该吃东西吃东西

二、体重比血脂更应该引起重视

体重20来年没变过

三、美国人用脑子吃饭，法国人用眼睛吃饭，中国人是调动所有的器官吃饭

吃饭“先吃草”

四、腾不出时间锻炼，早晚腾出时间生病

五、醉酒一次，相当于得一次肝炎

六、平时少用抗生素

七、半小时喝一次水

八、健康人有“十标准”，共同点就是心态好

世界卫生组织曾结合中国居民的健康状况提出“健康十标准”：

国家三级甲等中医院

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