要减衣服展示身材了!减肥正当时!2周瘦18斤

来源: 蒙阳镇康复药店/MYZKFYD

2周瘦18斤左右的方子大公开


先说一下这个神奇的方子:

  材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的)

  做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。
  (温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)

  食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。


         

  注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。