味精可以让菜肴提鲜,可是吃多了对身体又不好。
其实,用来提鲜的调味料,我们自己就可以做哦,很简单方便。只需要一碗虾皮,就可以做出来咯,吃字做的纯天然制作的“味精”,美味又安心!
第一步 先准备好一小碗虾皮;
第二步 热锅后干炒虾皮(不用下油),炒至干燥,关火后,继续翻炒,让温度慢慢降下来,且保持干燥状态,最后盛出放凉; 第三步 为了方便日后保存,要烘干虾皮后才能研磨成细粉,可以用擀面杖把虾皮碾成细粉,如果家里没有擀面杖,也可以用研磨机。 最后 快看,研磨好的虾粉细腻、且味道鲜香!
制作过程是不是很简单,而且海鲜的味道鲜美浓郁,无论是烹饪什么菜肴,味道都绝对提鲜,老人、孩子、孕妇都适合,还能补充钙质和优质的蛋白质!