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如果你或者你身边的人也抽烟
请认真看完今天的内容！
吸烟20年，对你的容貌有什么影响？
近日，一组抽烟前后对比图，传遍全球
吸烟对颜值的影响！
1
他叫Michael，28岁
烟龄、烟瘾最大，平均每天2包烟，他之前想过戒烟，但是过程太艰难，并没有戒烟成功。
抽烟20年后的Michael
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这看上去并不像正常48岁的中年人，整个面部皮肤都松弛了，嘴周的皱纹明显增多，而且牙齿也被熏的黄黄的。
2
Meredith，24岁
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这个正值花样的好年纪，平均每天4根烟左右，在喝酒的时候可能多抽几根，她曾经成功戒烟几周，但是最后都忍不住又开始抽，反反复复试了几次，最后还是放弃了。
抽烟20年后的Meredith
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最明显的就是嘴巴，几乎没有了明显的轮廓，眼周的皮肤也松弛了，头发也变得稀疏干枯，气色很差，非常憔悴。这是涂抹再多护肤品都掩盖不了的。
3
EDD，25岁
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平时抽烟并不多，但是偶尔应酬会抽几根，平均1个月1包烟，他认为自己抽烟可有可无，所以从未想过要戒烟。
抽烟20年后的EDD
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虽然抽烟不多，但是眼周的皮肤和面部的皱纹依然很多，而且看上去比同龄人苍老很多。
抽烟对颜值的影响巨大
再美再帅也别抽烟！
其实，
对颜值的摧残
只是抽烟最小的危害，
你无法想象你的内脏器官
被烟摧残成什么样了……
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吸烟者的肺和正常人的肺对比
与吸烟有关的50个疾病和问题！
别忘了提醒身边的抽烟人！
当你开始戒烟后，身体会发生以下神奇的变化
当你戒烟20分钟后，超速30%的心跳开始缓慢下降直至恢复正常，随后，尼古丁也正在开始排出身体。
当你戒烟12个小时后，你会感到身体清除尼古丁的反应，这时也最难受。但血液中的一氧化碳降低至正常水平。
当你戒烟2~3周后，肺部功能得到改善。
当你戒烟9个月后，呼吸以及心血管系统会得到大幅度改善。
当你戒烟一年后，与吸烟者相比，你患心脏病和各种癌症（包括肺癌）的几率就会减半。
想戒烟？
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现在广州12320卫生热线向全体市民发出热线戒烟干预志愿者征集令。如果您想主动戒烟，却又无法坚持，您可以拨打020-12320，留下您的联系方式，广州12320戒烟干预专员会主动致电联系您，将根据您的实际情况为您制定戒烟计划，并定期回访，了解您的戒烟情况，为您戒烟过程中遇到的问题提出建议，陪伴您度过整个戒烟过程。我们的服务是完全免费的哦！为了您和您家人的健康，请您尽早行动起来，现在马上拿起电话吧，拨打020-12320，让我们帮您一起早日戒烟，没有烟毒危害的生活更加美好！
（来源：健康广东）
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