【丰瑞推荐】来大姨妈腰疼怎么办,千万不能用手锤哦~

来源: 丰瑞医药/fengruiyiyao

活动详情

丰瑞医药连锁每月1、2、11、12、21、22号为会员日

乡镇逢集为会员日


女性月经来潮不管是否是异常,身体似乎都会或多或少容易感觉疲惫,而腰痛也是常见的症状。通常来说,人们一般会习惯性地在腰痛的时候用手捶酸痛的部位,也就是后腰侧。但是这是不正确的。那么女人月经腰疼怎么办?


女人月经腰痛影响工作和生活,为了采取适当的应对方式,下面提出几个注意事项。


1.关于用手捶的误区

女生的身体在月经来潮期间总会十分“娇弱”,大力的捶打自然只会给身体造成更大的负担,从而导致月经紊乱。所以月经造成腰痛的时候可以由上而下地进行揉捏即可,千万不要用力捶打腰部。


2.月经腰痛的原因

要了解如何缓解月经引起的腰痛,我们需要知道,月经期间腰痛通常是因为经血块状或者粘稠造成的排除不顺畅。而在小腹上用热水袋热敷或者戴上暖宝宝,既可以防止小腹受凉,同时能够促进血液循环流畅,这样腹痛的几率就会降低,而腰痛也会得到缓解。


3.月经腰痛的正确坐姿

如果是女学生,在上课期间无法找到可以休息的地方,那么也不要软趴趴地趴在桌子上。上面解释过的腰痛的原因是血液流通不畅造成的,所以可以在腰后面放置一个小靠枕,既不会影响听课,同时坚挺的坐姿也可以缓解腰腹部的疼痛。


4.热敷穴位缓解疼痛

总是听人说足部的穴位对应着人体各个脏器官,适当的穴位刺激可以有效治疗疾病。对于月经引起的要不疼痛同样可以依靠刺激穴位得到缓解。例如热敷关元穴以及按压合谷穴,都可以达到有效的缓解性治疗。热敷的时候首先要找准穴位所在位置,而时间上大概是10分钟,注意为保持温度要反复更换热毛巾。


女人月经腰疼怎么办?首先不要着急用手捶,正确的坚挺的坐姿、给小腹保暖、保证血液流通舒畅、相关穴位的适当刺激都能够有效缓解月经引起的腰部酸痛。




爱护大姨妈,从卫生巾开始,最好的姨妈巾推介:







喜玫瑰卫生巾的特点:
1、不含荧光剂、香精,相当安全!
2、进口ES无纺棉表层,柔软舒适,不过敏!
3、调理功能芯片,针对不同的体制人群!
4、进口吸水因子,超强吸收锁水不侧漏!
5、PE打孔底膜、透气,防细菌滋生!
6、易拉贴式可回合包装,防止二次污染!


丰瑞医药连锁喜玫瑰卫生巾正在热销中,欢迎前来选购!





点击识别二维码关注丰瑞医药连锁服务号

点击识别二维码关注丰瑞医药连锁订阅号,精彩天天看!


1、丰瑞医药---福瑞店

地址:兖州市龙桥商贸路251号

电话:0537-3678177

2、丰瑞医药—宏瑞店

地址:兖州市西关村

电话:0537-3678177

3、丰瑞医药—嘉瑞店

地址:兖州市赵家村

电话:0537-3678177

4、丰瑞医药—太瑞店

地址:兖州市吴村社区东侧门头房

电话:0537-3678177

5、丰瑞医药—九州方圆店

地址:兖州市九州方圆小区

电话:0537-3678177

6、丰瑞医药---旭瑞店

地址:九州方圆东门百意超市

电话:0537-3678177

7、丰瑞医药---元瑞店

地址:九州方圆五里庄社区百意超市

电话 :0537-3678177

8、丰瑞医药—维多利亚店

地址:兖州市维多利亚小区商业街

电话:0537-3678177

9、丰瑞医药---丽瑞店

地址:兖州维多利亚商业街北门东(海情丽都南门对过)

电话:0537-3678177

10、丰瑞医药---绣瑞店

地址:兖州锦绣家园小区北门东20米

电话:0537-3678177

11、丰瑞医药---民瑞店

地址:兖州市建设西路(新人民医院斜对过)

电话:0537-3678177

12、丰瑞医药---怡瑞店

地址:兖州怡和花园小区(物业楼)

电话:0537-3678177

13、丰瑞医药---金瑞店

地址:兖州紫金城北门东20米

电话:0537-3678177

14、丰瑞医药--健康路店

电话:0537-3678177

地址:兖州市南白衣堂街48号

15、丰瑞医药—永丰店

地址:兖州市西城隍庙街315号

电话:0537-3678177

16、丰瑞医药---和瑞店

地址:兖州新世纪路中段

电话:0537-3678177

17、丰瑞医药---联瑞店

地址:兖州联诚小区南门,西30米,路南

电话 :0537-3678177

18、丰瑞医药---亨瑞店

地址:亨利广场金榜大排档北邻

电话:0537-3678177

19、丰瑞医药---九瑞店

地址:兖州市邓家窑街7号(盐业站宿舍对过)

电话:0537-3678177

20、丰瑞医药—明瑞店

地址:兖州市共青团南路明珠小区门口

电话:0537-3678177

21、丰瑞医药—新瑞店

地址:兖州市新苑小区中山路东段

电话:0537-3678177

22、丰瑞医药—百瑞店

地址:兖州市北顺城街

电话:0537-3678177

23、丰瑞医药---祺瑞店

地址:兖州东桥南路(老法院北50米)

电话:0537-3678177

24、丰瑞医药---隆瑞店

地址:兖州市兴隆庄镇驻地(毛巾厂对过)

电话:0537-3678177

25、丰瑞医药---东瑞店

地址:兖州市兴隆庄镇驻地(镇政府南100米)

电话:0537-3678177

26、丰瑞医药--煜瑞店

地址:327国道小官庄社区北门

电话:0537-3678177

27、丰瑞医药--宝瑞店

地址:九州新天地1号楼1楼

电话:0537-3678177

28、丰瑞医药--诚瑞店

地址:济宁市兖州区海情康城营业房

电话:0537-3678177

29、丰瑞医药---世瑞店

地址:济宁市兖州区龙桥街道恒隆广场-海润豪庭6号楼

电话:0537-3678177

30、丰瑞医药---康瑞店

地址:济宁市兖州区龙桥街道华勤锦绣城第0001座0004号

电话:0537-3678177

31、丰瑞医药---荣瑞店

地址:济宁市兖州区大安镇谷村商贸南北街路西

电话:0537-3678177
32
丰瑞医药---兴丰店

地址:兖州兴隆庄镇水坑村(正阳商务宾馆楼下)

电话:15054874550

33、丰瑞医药---德丰店

地址:济宁市高新区王因镇东娄村

电话:18254735333

34、丰瑞医药---王因店

地址:济宁高新区王因镇王因村

电话:0537-3867788

35、丰瑞医药---豪瑞店

地址:济宁高新区王因镇政府驻地

电话:0537-3867788

36、丰瑞医药---浩瑞店

地址:济宁市高新区黄屯镇金色嘉苑西区

电话:13854782278

37、丰瑞医药--颜店店

地址:济宁市兖州区颜店镇颜店村36号

电话:13285377876